节食减肥加上适当运动 坚持一段时间后恢复正常饮食会快速反弹吗

2025-01-31 23:48:08
推荐回答(5个)
回答1:

会.很严重.亲身经历.但如果你恢复饮食后.加倍运动就可以.不然..............呵呵呵呵呵呵呵呵

回答2:

肥胖的原因主要是脂肪代谢慢导致堆积,减掉后运动的习惯需要继续坚持是不会快速反弹的。

回答3:

会长一些,关键在于保持好的生活习惯

回答4:

不运动就会

回答5:

不会