1、去比较出名的寺庙买一条开过光的手链
2、一边晒太阳一边看恐怖小说
3、无论在什么地方，无论做什么事，不管白天黑夜，只要感到害怕，就绝对不要转头。因为传说人的肩上有两盏长明灯，你转向哪边哪边的灯就会熄灭，而两盏灯都熄灭了你也就死了，但只要你不转头就没有任何灵会伤害到你。
4、让自己变得阳光一点，建议多听摇滚音乐。
以后少看这类书，你这样有点像焦虑症了，多看看积极向上的读物，《假如给我三天光明》、《名人传》、《等你在北大》、《遇见未知的自己》、《思考的人》.
熊孩子不要多想该吃吃该睡睡数学题目不会问父母想一些其他东西一定是你在上课的时候分神了那些都是假的你害怕个毛啊一本书怕成这鬼样子我都敢在半夜十二点看恐怖小说，半夜看Another你这样算个啥，心理不强大就别作死啊！
这是你心理作用，个人建议看看心理医生多出去旅游散散心
6年级懂的太多了。
这个叫做心理恐惧症一般只有胆小和意志不坚强的人才会有的大多数为女孩子哥我教你一招你每天坚持锻炼身体就会消除恐惧
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