五谷杂粮吃多了会不会胖?

2024-12-19 02:31:50
推荐回答(5个)
回答1:

你这样吃,我认为会有问题。
1.你看下每天早上的便便是不是金黄色条状软棒,若不是就要注意吃蔬菜,补充维生素。
2.你不摄入蛋白质,会导致身体无力把废物排出体外。到时还是会胖。
穷人吃饭也有青菜豆腐,对自己健康不负责任的穷人才那样吃。

回答2:

晕 这样说话女孩子们是不高兴滴~~~

其实,减肥上面,应该女士最有发言权了,因为女孩子对身材的要求一般比男士高,呵呵

其实,什么食物,吃多都会发胖的,要适量,特别是晚上,八分饱最好。粗粮虽好,但也要适量

另外,多吃点水果蔬菜很好的,您怎么选择不吃菜啊、应该多吃水果蔬菜才好

祝身材保持越来越好

回答3:

哥们,首先向你严重致敬!我想向你学习。不吃菜,好像也不好吧,多吃点蔬菜水果吧,多运动,晚饭少吃,你的身材肯定刚刚的!嘿嘿

回答4:


最后还是会经消化吸收转化给脂肪

回答5:

我想问怎么才可以成功减肥啊