我家的英特尔@赛扬 超频最佳方案？

这个很难说的 想要超频外部条件很重要...........你也没说清楚你家的风扇等散热性能....................按（那些东西比较差的估计，你可以试试2.8GHZ 其他的我也不好说了..........等等把你家电脑搞暴了 ——||

能查到的东西我就不说了 就给你说 多点信心 慢慢调 敢超 猛超 U一般不会出问题 就怕你主板顶不住 我的机子超频超的主板发热 爆了好几个电容 就调外频 一次往上去一两mhz 前几次可以多一些 点不亮了就抠主板BIOS的电池 然后调低一点 最终得到一个能正常运行的频率 我的U比你的还老 是478的老赛扬 130nm的制程 从2.4超到3.2(外频100超到135)还可以正常运行 就是主板发热厉害 U满载的时候主板能过60度 又是老板 这么一来二去 时间久了 电容就给烤爆了 楼主要注意一下这方面`

干嘛要超频。。硬件差的超了也没用，硬件好的不需要超自动都很稳定，他自己的CPU时钟会超的

我那台机子原来就慢，有一天发癫起来，我就拿去超频,咱们的CPU是inter赛扬的，只能调外频，我就给它一次到最大值。主频从原来的2.4GHZ加到了2.8GHZ，机子运转正常，速度了快了不少。PS：因为我有两台机子才敢这么大胆，这台是旧的，就拿去乱来了。
硬超方法（我这台旧机子的），先重启，按Delete键进入BIOS，然后找到CHIPSET FEATUPES SETUP 点回车，我机子的这个选项在第三个，进去后找到 CPU HOST CLOCK 这是外频的，你就按+键，慢慢一次一次来，先加一个档次，第一次一般都没问题，然后按Esc先退到BIOS主板，然后按F10或找到SAVE EXIT SETUP 点回车 按Y键再回车就OK了。系统自动重启。
个人估计了下，你的CPU最多能超到3.0GHZ。

没有什么最佳方案的 能超多少就超多少 看体制了
还有你的CPU是90NM的高频高热类型 而且目前电压已经很高了
我不建议你超频 老实说这个CPU再怎么超也不会有很大提升 而它的超频潜力也并不怎么好
电压是1点44V 建议你手动修改为1.4V以内...

（核心电压 1.440V 这是一千多还是一点多）

废话！！！！！！！！！！当然是一点多！！！！！！