当然能排出多余的盐分（钠，氯）了，也会排出钾．人体会自动进行水与无机盐的调节，不用担心．
少吃高盐食品，对心血管不好，高血压，肾脏负担加重，会损害身体的．
是可以排除一些盐分的，但还是会有多余的盐分在伤害你的体脏！尽量别吃的太咸哦！对心脏很不好的。多喝清水也许会效果比较好！
可以 但是不是以氯化钠的形式 而是以离子形式
最好不要吃咸对心脏不好
也不要太清单
会无力，易中暑，免疫力下降
人体的无机盐保持平衡是最好的
多和少都是极端
不能 只能稀释盐的浓度 使渗透压保持平衡 所以喝完水后 会感觉舒服
钠离子排泄需要整套肾素-血管紧张素-醛固酮系统配合。
简单是说。肾脏想要排泄过多的钠，需要减少醛固酮分泌、（通过收缩血管）增加动静脉血压
而长期处于血管收缩（以增加血压）情况下的血管，出现高血压的风险会更高。
再通过平时多喝水，肾脏重吸收的水会增多，更加容易导致高血压
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024