篮球中开步是什么？

篮球中开步的术语是走步，意思是当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。

判断是否走步（带球走）首先要判断运动员的中枢脚，正确判断中枢脚是判断走步的关健，如果在带球过程中中枢脚发生非法移动，就会被判定为走步。

扩展资料：

中枢脚的确立：

1、双脚站在地面上时，一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。

2、发生移动时，如果一脚正触及地面，该脚成为中枢脚。如果双脚离地，该队员双脚同时落地，一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。如果双脚离地，该队员某只脚落地，于是该脚成为中枢脚。若队员跳起那只脚并双脚同时落地停止，则哪只脚都不是中枢脚。

3、移动中（行进间）的队员接住球或结束运球的时候如果恰好有一只脚正接触地面（可理解为第0步），那么他下一次触及地面的那只脚或双脚被确立为第一步并成为中枢脚。

参考资料来源：百度百科-走步

开步的术语是走步。

当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动视为走步。

篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支：双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点每条有两个小点，共有6条规则， 其中双脚站在地面时开始运球和移动时开始运球的规则相同，所以我把它们合并为5条规则，为方便大家理解，我们整理如下。

1、开始运球：

（1）、有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。（开始运球和移动时的规则相同，我把它合并成一条规则）

（2）、无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。

2、传球或投篮：

（1）、有中枢脚，队员可以跳（抬）起中枢脚，而非中枢脚可以继续留在地上，或者两只脚都离开地面（可以同时离开，也可以分开离开），在球出手前任意一脚不得落回地面。

（2）、有中枢脚，移动时，队员可跳（抬）起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。（三步上篮技术就出自这条规则，具体的在百度上搜“三步上篮”，里面有介绍得很细）

（3）、无中枢脚时，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。

只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。

2017年10月FIBA规则改动了移动时的规则，双脚在地时规则未变化：

一名队员在移动中或在结束运球时拿球，他可以移动两步完成停步、传球或者投篮：

如果接到球的队员开始运球，他应在第二步（脚接触地面）之前球离手。

队员获得控制球之后，（再有）一只脚接触地面或双脚同时接触地面时，就视为是第一步。

在队员确立了第一步后，当他的另一只脚接触地面或双脚同时接触地面时，就视为是第二步。

如果队员在第一步就完成了停步，此时他双脚站在地面上时，或是两脚同时接触地面时，他可以用他的任一只脚作为中枢脚进行旋转。如果随后他双脚跳起，那么在他球离手之前，任一只脚都不得落回地面。

如果队员是脚分先后落地完成（合法）停步时，他仅可以用那只先着地的脚作为中枢脚进行旋转。

如果队员第一步是一只脚落地，随即又跳起该脚，他可以双脚同时落地作为他的第二步。在这种情况下，该队 员不可以再用任一只脚为中枢脚进行旋转。如果随后他的一脚或双脚离开地面，那么，在球离手前哪一只脚都 不得落回地面。

如果队员双脚离开地面后又双脚同时落地作为第一步时，那么，在一只脚抬离地面的瞬间，另一脚只就成为 中枢脚。

队员结束运球或获得控制球后，他不得用同一只脚或双脚连续地接触地面行进。

当一名队员持着球跌倒并在地面上滑行，或躺在地面上或坐 在地面上时获得了控制球，这是合法的；

如果随后该队员持球滚动或持着球尝试站起来，这是违例。

扩展资料：

无论是高水平的比赛，还是低水平的比赛带球走的违例现象，总是不断地发生。而临场裁判员对带球定违例的判断，总是发生这样或那样的错误。给公正的比赛带来不公正的结果。

在临场中，由于裁判员漏判在篮下持球进攻队员的带球走步，可以造成进攻队直接得分；可以使防守者失去抢篮板球的位置，可以造成防守者一次侵人犯规，可以造成防守一方对正在做投篮动作的队员犯规，还可以因为对带球走步没有判，防守者有意见。

一时激动，说出不礼貌的话，被判一次技术犯规。在比赛的关键时刻，因漏判带球走步，能导致球队的胜负，会引起球场风波。

给比赛带来更大的麻烦。所以，对带球走步违例的判罚，不能掉以轻心，要足够的重视。

蓝球中的开步又叫走步，是篮球比赛中的一种违例动作，中文规则一般称为带球走步违例。是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。

定义：

走步，即带球走违例（Traveling）。在中国篮协和中华台北篮协的中文规则中，译为带球走；在香港篮协的中文规则中，译为走步。

篮球规则对带球走是这样定义的：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。

判罚标准：

判罚的依据就是说根据什么来判定走步的，这当然是以国际篮协的篮球规则为判罚依据。

篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支：双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点每条有两个小点，共有6条规则， 其中双脚站在地面时开始运球和移动时开始运球的规则相同，所以我把它们合并为5条规则，为方便大家理解，我们整理如下。

开始运球：

1、有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。（开始运球和移动时的规则相同，我把它合并成一条规则）

2、无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。

传球或投篮：

3、有中枢脚，队员可以跳（抬）起中枢脚，而非中枢脚可以继续留在地上，或者两只脚都离开地面（可以同时离开，也可以分开离开），在球出手前任意一脚不得落回地面。

4、有中枢脚，移动时，队员可跳（抬）起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。（三步上篮技术就出自这条规则，具体的在百度上搜“三步上篮”，里面有介绍得很细）

5、无中枢脚时，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。

只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。

2017年10月FIBA规则改动了移动时的规则，双脚在地时规则未变化：

一名队员在移动中或在结束运球时拿球，他可以移动两步完成停步、传球或者投篮：

—— 如果接到球的队员开始运球，他应在第二步（脚接触地面）之前球离手。

—— 队员获得控制球之后，（再有）一只脚接触地面或双脚同时接触地面时，就视为是第一步。

—— 在队员确立了第一步后，当他的另一只脚接触地面或双脚同时接触地面时，就视为是第二步。

—— 如果队员在第一步就完成了停步，此时他双脚站在地面上时，或是两脚同时接触地面时，他可以用他的任一只脚作为中枢脚进行旋转。如果随后他双脚跳起，那么在他球离手之前，任一只脚都不得落回地面。

—— 如果队员是脚分先后落地完成（合法）停步时，他仅可以用那只先着地的脚作为中枢脚进行旋转。

—— 如果队员第一步是一只脚落地，随即又跳起该脚，他可以双脚同时落地作为他的第二步。在这种情况下，该队 员不可以再用任一只脚为中枢脚进行旋转。如果随后他的一脚或双脚离开地面，那么，在球离手前哪一只脚都 不得落回地面。

—— 如果队员双脚离开地面后又双脚同时落地作为第一步时，那么，在一只脚抬离地面的瞬间，另一脚只就成为 中枢脚。

—— 队员结束运球或获得控制球后，他不得用同一只脚或双脚连续地接触地面行进。

25.2.2 一名跌倒、躺在或坐在地面上的队员：

当一名队员持着球跌倒并在地面上滑行，或躺在地面上或坐 在地面上时获得了控制球，这是合法的；

如果随后该队员持球滚动或持着球尝试站起来，这是违例。

扩展资料：

在比赛中，通常下列的一些情况，持球队员容易发生带球走违例：

上篮时也会发生走步现象

[1]当持球队员在篮下寻找投篮机会，被防守队员封堵，持球队员采用虚晃的动作时；

[2]运球队员速度过快，途中遇到合法防守的队员，而又必须被迫急停时；

[3]持球队员突破后，突然被防守队员“关门”时；

[4]持球队员被防守者突然“夹击”，而持球队员为了摆脱夹击”，左右跨步、转身寻找机会传球时；

[5]持球队员在有利的位置上，想快速利用同侧步突破投篮得分时；

[6]进攻队员背向进攻方向，快速移动挑起接球落地后转身运球，突然遇到已站好防守位置的防守者时。

裁判员在临场中，每当遇到上述情况，思想上要有准备，行动上要跟上去，就能为准确判断带球

走违例创造好条件。

走步这一动作会出现在运球直接进攻中，更是对于防守球员的不公平现象，可想而知，当防守球员中规中矩的完成贴身防守的同时，原本已经全部卡死的防守位置由于控球者突然间的多跨一步而变得毫无可守之处。

此刻，置身处地想象一下，大家是否应该要求别人不要出现技术上的违例擦边球的时候，同时更高要求完善自己的技术。

走步是很多新人都会出现的毛病之一，并非不可攻克，攻克方法只有一种-----练习。当你达到手中有球，不运球连一步都跨不出的时候，或许火候就差不多了。

参考资料来源：百度百科-走步

开步的术语是走步。

走步是篮球运动中的一种违例，中文规则一般称为带球走步违例。是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。

走步，即带球走违例（Traveling）。在中国篮协和中华台北篮协的中文规则中，译为带球走；在香港篮协的中文规则中，译为走步。

篮球规则对带球走是这样定义的：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。

判罚的依据就是说根据什么来判定走步的，这当然是以国际篮协的篮球规则为判罚依据。

篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支：双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点每条有两个小点，共有6条规则， 其中双脚站在地面时开始运球和移动时开始运球的规则相同，5条规则如下：

开始运球：

1、有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。（开始运球和移动时的规则相同）

2、无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。

传球或投篮：

3、有中枢脚，队员可以跳（抬）起中枢脚，而非中枢脚可以继续留在地上，或者两只脚都离开地面（可以同时离开，也可以分开离开），在球出手前任意一脚不得落回地面。

4、有中枢脚，移动时，队员可跳（抬）起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。

5、无中枢脚时，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。

只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。

2017年10月FIBA规则改动了移动时的规则，双脚在地时规则未变化：

·一名队员在移动中或在结束运球时拿球，他可以移动两步完成停步、传球或者投篮：

—— 如果接到球的队员开始运球，他应在第二步（脚接触地面）之前球离手。

—— 队员获得控制球之后，（再有）一只脚接触地面或双脚同时接触地面时，就视为是第一步。

—— 在队员确立了第一步后，当他的另一只脚接触地面或双脚同时接触地面时，就视为是第二步。

—— 如果队员在第一步就完成了停步，此时他双脚站在地面上时，或是两脚同时接触地面时，他可以用他的任一只脚作为中枢脚进行旋转。如果随后他双脚跳起，那么在他球离手之前，任一只脚都不得落回地面。

—— 如果队员是脚分先后落地完成（合法）停步时，他仅可以用那只先着地的脚作为中枢脚进行旋转。

—— 如果队员第一步是一只脚落地，随即又跳起该脚，他可以双脚同时落地作为他的第二步。在这种情况下，该队 员不可以再用任一只脚为中枢脚进行旋转。如果随后他的一脚或双脚离开地面，那么，在球离手前哪一只脚都 不得落回地面。

—— 如果队员双脚离开地面后又双脚同时落地作为第一步时，那么，在一只脚抬离地面的瞬间，另一脚只就成为 中枢脚。

—— 队员结束运球或获得控制球后，他不得用同一只脚或双脚连续地接触地面行进。

举例：当一名队员持着球跌倒并在地面上滑行，或躺在地面上或坐 在地面上时获得了控制球，这是合法的；

如果随后该队员持球滚动或持着球尝试站起来，这是违例。

扩展资料

在比赛中，通常下列的一些情况，持球队员容易发生带球走违例：

上篮时也会发生走步现象

[1]当持球队员在篮下寻找投篮机会，被防守队员封堵，持球队员采用虚晃的动作时；

[2]运球队员速度过快，途中遇到合法防守的队员，而又必须被迫急停时；

[3]持球队员突破后，突然被防守队员“关门”时；

[4]持球队员被防守者突然“夹击”，而持球队员为了摆脱夹击”，左右跨步、转身寻找机会传球时；

[5]持球队员在有利的位置上，想快速利用同侧步突破投篮得分时；

[6]进攻队员背向进攻方向，快速移动挑起接球落地后转身运球，突然遇到已站好防守位置的防守者时。

裁判员在临场中，每当遇到上述情况，思想上要有准备，行动上要跟上去，就能为准确判断带球

走违例创造好条件。

走步这一动作会出现在运球直接进攻中，更是对于防守球员的不公平现象，可想而知，当防守球员中规中矩的完成贴身防守的同时，原本已经全部卡死的防守位置由于控球者突然间的多跨一步而变得毫无可守之处。

此刻，置身处地想象一下，大家是否应该要求别人不要出现技术上的违例擦边球的时候，同时更高要求完善自己的技术。

走步是很多新人都会出现的毛病之一，并非不可攻克，攻克方法只有一种-----练习。当你达到手中有球，不运球连一步都跨不出的时候，或许火候就差不多了。

参考资料来源：百度百科-走步

开步是民间说法。其实开步的术语是走步。

走步，即带球走违例（Traveling）。在中国篮协和中华台北篮协的中文规则中，译为带球走；在香港篮协的中文规则中，译为走步。

篮球规则对带球走是这样定义的：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。

判罚的依据：以国际篮协的篮球规则为判罚依据。

篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支：双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点每条有两个小点，共有6条规则， 其中双脚站在地面时开始运球和移动时开始运球的规则相同，所以我把它们合并为5条规则，为方便大家理解，我们整理如下。

一、开始运球：

1、有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。（开始运球和移动时的规则相同，我把它合并成一条规则）

2、无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。

二、传球或投篮：

1、有中枢脚，队员可以跳（抬）起中枢脚，而非中枢脚可以继续留在地上，或者两只脚都离开地面（可以同时离开，也可以分开离开），在球出手前任意一脚不得落回地面。

2、有中枢脚，移动时，队员可跳（抬）起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。（三步上篮技术就出自这条规则，具体的在百度上搜“三步上篮”，里面有介绍得很细）

3、无中枢脚时，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。

只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。

三、一名跌倒、躺在或坐在地面上的队员：

当一名队员持着球跌倒并在地面上滑行，或躺在地面上或坐 在地面上时获得了控制球，这是合法的；

如果随后该队员持球滚动或持着球尝试站起来，这是违例。

扩展资料：

2017年10月FIBA规则改动了移动时的规则，双脚在地时规则未变化：

·一名队员在移动中或在结束运球时拿球，他可以移动两步完成停步、传球或者投篮：

—— 如果接到球的队员开始运球，他应在第二步（脚接触地面）之前球离手。

—— 队员获得控制球之后，（再有）一只脚接触地面或双脚同时接触地面时，就视为是第一步。

—— 在队员确立了第一步后，当他的另一只脚接触地面或双脚同时接触地面时，就视为是第二步。

—— 如果队员在第一步就完成了停步，此时他双脚站在地面上时，或是两脚同时接触地面时，他可以用他的任一只脚作为中枢脚进行旋转。如果随后他双脚跳起，那么在他球离手之前，任一只脚都不得落回地面。

—— 如果队员是脚分先后落地完成（合法）停步时，他仅可以用那只先着地的脚作为中枢脚进行旋转。

—— 如果队员第一步是一只脚落地，随即又跳起该脚，他可以双脚同时落地作为他的第二步。在这种情况下，该队 员不可以再用任一只脚为中枢脚进行旋转。如果随后他的一脚或双脚离开地面，那么，在球离手前哪一只脚都 不得落回地面。

—— 如果队员双脚离开地面后又双脚同时落地作为第一步时，那么，在一只脚抬离地面的瞬间，另一脚只就成为 中枢脚。

—— 队员结束运球或获得控制球后，他不得用同一只脚或双脚连续地接触地面行进。

参考资料来源：百度百科-走步