首页
230问答网
>
用哑铃做耸肩运动是一直做到力竭好还是分组做好？
用哑铃做耸肩运动是一直做到力竭好还是分组做好？
2025-01-02 11:44:36
推荐回答（1个）
回答1：
这要看你是想增肌还是锻炼耐力了，不过我想耸肩的话应该是为了增肌吧。那就要分组做了，网上很多增肌的方法都是要分组做的。
相关问答
最新问答
哪位哥哥姐姐有免费的校园爱情电子书啊！TXT格式的给个来。谢谢？
郑州市哪里有好吃的自助餐啊？大神们帮帮忙
牧场物语双子村 关于蜂蜜和料理材料
现代舞跟街舞有什么区别?
画壁最后什么意思
手自一体的车，在手动模式时换挡需要松油门吗？
飞机的头等舱和一般舱有什么区别？
给排水怎么区分高区低区
属蛇射手座女和属牛男天蝎座相配吗？？？谢谢回答
零基础，想考网络工程师
