今天去做了心理咨询,很失落

2024-12-17 01:48:43
推荐回答(5个)
回答1:

朋友你不要灰心,但是我敢肯定就是你这个心理咨询医生八成是个骗子或是半路出家的冒牌~!!我以前也咨询过,但是后来自己调节好了,医生一般会问家庭情况还有挫折的表现找出答案和对策和你说的一样,因为这个是专业的心理咨询的治疗流程。
朋友就价钱来看是不贵啦,因为都是行业的价格,100问身世然后后面的搞咨询~!但是显然你这样的效果很不好啊,还不如不要去咨询这个医生,费了钱还心情不好。

咨询价格 了解你的背景一般要100——120再多就是冒牌,然后以后是按小时计算的,这要看你们当地的行情了~!!

我现在也待业在家里呆了半年多了,但是我还有出去和人接触不过也很少就是,如果你实在喜欢自己一个人,平时可以多听听音乐看看搞笑的电影,多运动一下~!

祝你早日康复啊~!振作起来~!!

回答2:

我是女的.从小极内向.别人叫我哑巴
9岁没了爹.所以更自卑.怕别人看不起.
所以怕和别人对视.走路时连头都不扭.
别人在背后说:走路不看人好象欠她三百两银子
最大的弱点.从懂事开始一见到生人就脸红.尤其是异性
有时候没人时.想一想也会一脸通红
我内向.我胆小.23岁时也不会问路.因为我一叫人会脸红
就连和我一起的人去问路.我也会躲到一边.怕脸红
参加工作后.我喜欢一个人埋头苦干.一声不响.怕看别人
这样我心里也乐.因为我不想别人理我.也不想得罪别人
后来领导发现我虽然文化不高.但人比较聪明
就派我到上海去学习技术.
我是比较会咬牙努力的人.这时候也真想改变性格
回到单位.领导叫我上台发言.我差点晕倒
领导看我胆子这么小.就说:下次再说吧
后来我有了思想准备.但还是上了台.
上台后我拿着发言稿.手.脚都在颤抖
但我在尽量控制千万别把声音抖出来
就这样我一次次的.把自己的胆子练大了
现在到过30多个城市
所以啊,你也一定要给自己一点自信
关于有抑郁情绪,可以看一下我的空间

回答3:

每个咨询师用的方法不一样吧,不过根据你的描述来看,这个咨询师不合格。咨询师的主要方式应该是引导咨询者倾诉,而不是他不停的说。而且一小时200,这个价钱太高了,现在北京的咨询普遍都在一小时100以内。

如果你觉得有必要的话,可以去换一家。还有去医院的心理门诊应该比较稳妥,现在三级甲等以上医院都有心理门诊。去找一些精神科很有名的医院看心理门诊,这个是针对抑郁做咨询的比较好的选择。

回答4:

这位朋友,首先我要告诉你一点,中国的心理学工作者是很少的,所以竞争力就很弱,心理咨询师的水平也就参差不齐,所以不要轻易去看心理医生。
网上有一位叫王宇的心理咨询师的视频很不错,你可以看一看。你可以搜(王宇 社交恐惧症)就可以了,不要太在意你的状况,平时多参加一些集体活动,如果条件允许的话,可以参加旅游团去旅游,也是一个不错的选择。

回答5:

如果当地找不到好的心理咨询师,其实也不是什么大问题。
你已经有勇气去找心理医生了,结果也许并没有那么重要,重要的是你迈出了艰难但意义重大的第一步,恭喜你哦!

有空看看《当下的力量》这本书,这本书的难度有点大,但真要是咬牙把它读完,肯定你会受益良多!
不过,忘了说了,一般人没缘分去看那本书,而且就算找到那本书,没缘分的人也看不懂。。。。哈哈