我是得了抑郁症吗

抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。

　　就像糖尿病或高血压一样，抑郁症可以“家族遗传”。回想一下：可能你的某位家庭成员曾患有严重头痛、持续疲乏、焦虑或是有酗酒倾向，那么很有可能此人即患有抑郁症。如果你有抑郁症的家族历史，就应该对自己保持警惕。当然，除了遗传因素之外，一些其他原因也可能导致抑郁症，这些常见的诱因包括：

　　1.严重的心理压力与周围人相处不和谐，家庭成员死亡，离婚，财务危机，任何长期的压力环境，甚至是持续的阴冷冬天。

　　2.躯体疾病伴发抑郁癌症，糖尿病，中风，心肌梗塞，风湿性关节炎，慢性疲劳综合征，长期乏力，大手术，或者是多发性硬化症等等。

　　3.药物一些心血管药，激素，避孕药，甚至是一些非处方药均可以引起或加重抑郁症。

　　4.酗酒或滥用药物这是抑郁症的病因，也是抑郁症的表现。

　　很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。

　　情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。

　　思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。

　　运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。

　　抑郁症是一种大脑疾患，有其自身发生和发展规律。多年来抑郁症和抗抑郁药的研究，一直是当代精神病学一个重要的研究领域。虽然有关抑郁症的病因和病理生理还不十分清楚，但并不妨碍对此病进行有效治疗。

　　抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头，重者轻生厌世，医师应高度警惕并告诫家人严加防范。条件允许最好住院，电痉挛治疗有立竿见影、起死回生的效果，应果断及时采用。

有了负面情绪，就真的是抑郁了吗？

是，我当时是去大医院看心理医生的，当时情况就是和你现在一样。如果不放心也可以去看看。可以接受吃药最好，接受不了也得彻底排遣一下心中抑郁，不然不知自己会干些什么。

抑郁症又称抑郁障碍，是常见的精神障碍，以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征，伴有相应的思维和行为改变。