孩子叛逆期，父母该怎么办 ？

1、与孩子沟通要保持冷静。以硬制硬是对叛逆孩子最失败的教育方法，所以在和孩子沟通之前，急躁的父母，必需时刻提醒自己，要保持冷静，不要脾气一急就开始对孩子打骂，把原本要好好沟通的计划抛诸脑后。此外，和孩子沟通最好再孩子也冷静时，再进行沟通，效果更好。2、在沟通中多观察。沟通有很多方式，父母如果一直沉浸在作为孩子爸妈而焦急担忧的角色里沟通多少会偏离理智的方式，所以不妨先观察下自己与孩子的沟通方式存在什么问题，以旁观者的角度看待孩子的叛逆问题，从不同角度和孩子作沟通。3、坚持试验、不断沟通。当孩子比较小的时候，在沟通过程中，往往都是父母占主要地位，孩子则是听话的一方。孩子长大后，父母就要采取双向沟通的试验，把角色转换过来，当孩子的倾听者，听听孩子心里的想法，包括对大人教育的看法，而父母从不断的沟通中总会发现有效的解决方法。4、交换角色，同理心。与人相处，有一颗同理心很重要，理解对方的难处，自然就不会有怨恨的态度，父母应该理解孩子的逆反心理，在沟通中关系自然就比较融洽。5、亲身体验。当叛逆的孩子在沟通中一直唱反调时，那父母不妨就沿着孩子的方向走，让孩子不生气的同时，起身体验他自己的要求，比如在路上看到卖饮料促销的，儿子要求买好几瓶饮料，那父母就不要反对，但是买的饮料人让儿子自己提，让孩子知道提着不应该买的饮料回家是很累的事情。6、融入孩子的世界。孩子的叛逆一半来源于与父母的代沟，他们认为父母总是批判自己追求的兴趣，比如动漫明星、电子游戏等。身为父母，不妨融入这叛逆孩子的世界，不要因为怕孩子的兴趣影响他的功课而厉声禁止，而是跟孩子讨论下他们喜欢的电子游戏、动漫明星，在融洽的讨论中再适时以合理的方式提醒孩子什么是该学的，什么是不该学的。这样可以避免孩子沉迷电子游戏或盲目追星。7、说明分析。叛逆的孩子并不是听不进父母的话，而是父母要抓住孩子逆反心理的要点，分析原因，举例说明，让孩子理解懂得。8、征求他人的意见。教育孩子不是父母自己就能解决的事情，总会碰到瓶颈，这时候不妨多和有相同经验的父母或孩子的老师交流想法，使自己的思想不那么局限。

亲子之间的沟通

沟通是最基本的方式，很多父母和孩子都会有代沟，总琢磨不到孩子在想什么，可是父母并没有真诚地和孩子沟通过。孩子反感父母用大人的身份来压他们，所以在沟通的时候，父母要和孩子像朋友一样聊天。

尊重孩子

家长不能只关注孩子的缺点，不要拿别人家的孩子与自己的孩子作比较。家长应找孩子的优点，并多鼓励，增加孩子的自信心，同时也可以减少孩子对家长的抗拒心理。父母真正关心自己的孩子不是站在家长的角度去说教，而是要学会与孩子换位思考，关注孩子的感受，尊重孩子的一些决定。

另一方面，可以放权利给孩子，例如出去玩、出去吃饭或者给家里添置一些东西等，这些都可以与孩子商量一下，征求孩子的意见，让他感受到自己是家中的一份子，他就更愿意与父母靠近，也更富有责任感。当然，父母不能放任孩子，孩子的过分要求也要拒绝，过于纵容反而会更难教育。

不要总反对孩子想做的事情

父母总觉得孩子不能够管控自己，认为孩子应该听从自己的安排，但其实孩子并不喜欢父母总是将自己当成小孩，他们需要自己的空间和决定权。例如对于休息时间的支配，很多父母反对孩子在休息时间看电视或者看电脑，希望孩子能看看书等，但其实放松的时间和方式应该由孩子自己安排，这样孩子才能真正地获得休息，并感到自己被尊重。



家庭的影响和父母的启发诱导

父母的角色直接影响孩子的心理健康，做父母的必须对自己个人的生活方式和处世态度进行反省，注意修正自身的不良个性，随时为孩子提供心理健康的模范，建立合谐、愉快的家庭气氛。

避免“打”“骂”的误区

在叛逆期，孩子可能会制造比较多的麻烦，有些父母疲于应付就会打骂孩子，以暴力制止。但叛逆期的孩子非常敏感，暴力会给孩子的心灵造成阴影，会因为怕做错事而形成胆小怕事的性格。

不要总是向孩子施压

学习虽然很重要，但父母不能过度施压，总是对孩子说：一定要考上某某大学，考试每科都要考到多少分以上等这样的话，过多的压力反而让孩子厌恶学习。让孩子多交一些朋友，培养孩子的社交能力，提高孩子的情商，对于孩子的未来也非常重要。

父母不要整天唠叨孩子，这样会让孩子非常烦躁，孩子喜欢父母把要交代的事情简洁明了的交代好，而不是一直在旁边念叨，孩子处于叛逆期时不要打骂孩子，这样孩子只会起到反效果，应该父母应该要和孩子冷静有耐心的沟通，找出孩子的原因，帮助孩子。
父母要理解孩子，孩子有自己的想法，应该先和孩子耐心沟通，站在孩子的角度去思考问题。

当孩子出现叛逆期时，家长最好先了解孩子自身的情况，可以试着跟孩子一起去游戏中心，与孩子讨论他们的偶像，不要刻意提醒孩子什么是应该做的，什么东西是不应该做的，学会和孩子的内心世界沟通，才能和孩子相处的愉快，跟爸妈相处融洽了，孩子自然就不会叛逆了。

第一是尊重孩子：家长不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处同别的孩子的优点比较。第二是要做到换位思考：家长也是从青春叛逆期走过来的，只是没有现在的孩子表现得明显，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。