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一个人每天可以吃多少海参
一个人每天可以吃多少海参
2024-12-17 19:13:20
推荐回答（1个）
回答1：
海参是特别好的滋补品，特别是野生海，一天吃一两左右比较合适。海参的滋补作用强，一天不用吃太多，吃一两左右就能起到很好的滋补效果，食用过多还会增肠胃的负担难以吸收，海参也比较贵会造成浪费。
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