如果遗精不是太频繁，一周一次或一个月两次就不是太频繁的遗精，对身体没有影响。如果有频繁的遗精多考虑是不正常的和平时性刺激，看黄色录像，黄色小说，频繁手淫，受凉劳累，情绪波动，紧张，生活压力，平时有龟头炎，精囊炎，附睾炎，前列腺炎等都可以导致频繁的遗精，频繁的遗精对身体是有害的需要在医生指导下积极的对症治疗。
经常遗精对身体危害当然是很大的。至于是多久遗精正常，人与人的体质不一样，频次也不同，通常情况下每月1至2次属于正常的。
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