中医认为,一个人的头发生长不但和肾脏有密切联系,还会受到人的气血影响,气血好的人头发浓密亮丽,气血不足的人头发会变得干燥、发黄,无光泽、甚至脱落。头发大片脱落、头皮也露出来,中医认为是严重血虚引起的,过度疲劳、营养严重不足都会引起血虚、气血亏损。
中医认为脾胃和气血有很密切的关系,人的气血是通过脾胃运化而产生的,所以治疗气血不足要注重脾胃的调理。饮食上要多吃山药、南瓜、扁豆、莲子、薏苡仁等滋养脾胃的食物。另外,还可以熬制人参黄芪茶饮用:用党参、升麻、黄芪、淮山药、白术用水煎好后泡花茶饮用。
上面这些都是治疗气血不足脱发的中药处方,不过中药治病有讲究,因此脱发的朋友要在医生的指导下使用,因为药物剂量的使用有严格要求,此外,气血不足脱发的朋友要保持良好的饮食、生活习惯,适当进行锻炼,减少过度使用眼睛
很好搞。有一个良好的作息时间,不熬夜,少喝酒,不抽烟,少吃辣,别吃辣鸡食品和油腻的东西。多吃黑米,黑豆,黑芝麻。早上多喝点粥,还有白木耳。补气血你可以去买一点红蔘,还有党参熬汤或者泡茶喝。平时多喝点纯蜂蜜水。要天天吃这些,
气血不足脱发,症状不严重,一般是整体性的头发细软、稀疏、发黄,有点像营养不良的现象,正常的按照我们需要摄入的营养就可以,不要暴饮暴食,更不要去盲目节食,最好在毛囊还是存活的时候及时制止脱发,治不如防,所以前期脱发不明显不严重的时候用HairPro电激光生发仪去控油防脱,一般是在2个月左右就能感觉到掉头发的数量不会像以前那么多了,3个月左右看到新生的头发。