去健身房健身可以减肥吗

2024-11-26 00:55:50
推荐回答(2个)
回答1:

不错
不过要有时间,健身后最后去按摩既放松又不怕会有肌肉(女生的话)

回答2:

一套非常有用的训练动作,能减肥也能练腹肌!