胎菊,红枣,枸杞,桂圆可以一起喝吗

2024-11-26 10:36:23
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回答1:

这几种都是是经常可以泡茶喝的中草药,他们的药性分别是:
菊花
具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效。用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。
罗汉果
味甘,性凉,具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等病症。
枸杞子
具有增强机体免疫功能,抑制肿瘤,降血糖,降血脂,抗疲劳等功能作用。
桂圆
性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。
红枣
健脾益胃、补气养血、养血安神。红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需购买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。
常见的搭配是:
1、罗汉果、干菊花、枸杞
是一清肝明目、驱热赶燥、舒肺润喉的茶,罗汉果和枸杞都带甜味,所以,这茶口感微甜,小朋友也很容易接受。
2.桂圆
红枣
枸杞
茶常喝可明目、有补气补血,这几种属于温热的,由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。另外
怀孕后不宜过多食用。
一般根据身体情况春秋喝第一种较多,第二种更适合女性朋友饮用,一般女性体寒的比较多呵呵,我也是!
祝楼主健康快乐!