1. 你已经提前一个月告知房东，而且房东同意你转租并且承诺你的租期到期后退回押金：你当然有权向房东要回你的押金。
2. 如果房东不退你的押金，属于民事纠纷，你可以向法院起诉。但到法院起诉时间较长，最少也需要1~3个月时间。建议你最好找房东协商。
3. 还有，如果准备起诉，你必须找到能证明房东当时同意你提前退租、同意你转租的相关证据。
如果没有书面合同，建议你现在找房东去交涉，谈话时要提起当初房东承诺的内容，并用手机暗中录音。
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