自诉由于臀部一肿块，而近期出现疼痛及增大的迹象，需要考虑是否局部脂肪瘤，粉瘤，脂肪瘤相对而言较少见疼痛，但如果是炎症期间也可以导致。如果是脂肪瘤，粉瘤增大迹象，需要考虑通过手术切除，建议你通过外科医生诊察，明确后，才做相应处理。
这个就不好说了，现在很难说你所说的长的包具体是什么情况，是藏毛窦，还是肛周脓肿，现在无法给您准确的答复，您可以考虑到正规公立的医院挂肛肠科就诊，就诊后先请接诊医生看看患处部位实际情况，再进行彩超，ct等影像学的检查，然后再根据影像学检查的结果，为下一步治疗方案的选择做准备了。
这是上火啦 或者做坐在热的东西上都会这样 没关系的 不是大事
吃东西上火了，需要多运动，多喝水，毒素排出去就好了
休息几天就好了，没事的
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