皮肤暗黄。毛孔粗大。怎么才能调理变白？

皮肤暗黄:皮肤暗黄，一般有以下四个原因:熬夜过多，压力大，烟酒无节制，皮肤老化有角质层，都会造成皮肤暗黄，其实要注意以下生活习惯，每天早晚洁肤后及时保养皮肤。

如何变白

1，如果皮肤感觉有点变黑，可以用牛奶(纯牛奶，奶粉，还有酸奶都行)洗脸的，坚持一个星期，皮肤会很白很滑。

2，皮肤如果缺水也会影响肤色，因此千万不要忽略了每天保养的工作。

3，如果没有注意防晒，皮肤也会黑，不要以为除了夏天外，其他季节都没有紫外线了。

4，少吃酱油之类的深色的食物，反正我是吃那些吃多就会变黑，所以我现在吃的东西酱油都好少。

毛孔粗大，实在不是一件好事，严重影响颜值。那么如何解决呢？能治标但不能治本，可以慢慢改善，但直接很快缩小毛孔是不可能的，下面就一起来看看吧！

1.从洗脸方面就注意，可以用冷热水交替洗脸。用热水洗脸，打开脸部毛孔，然后用冷水拍脸，在冷热水刺激小，毛孔相对来说会变小，而且坚持时间要长，但其作用不大。

2.清洁完脸部后，用专门紧致缩小毛孔的爽肤水（最好放在冰箱冷藏），轻轻拍打面部，让脸部完全吸收水分。这种方法也要坚持1至2个月才有效果的。

3.敷面膜，先用热毛巾敷脸，可以选择紧致缩小毛孔的面膜，敷15至20分钟，敷完后仔细拍打面部，让精华完全渗透于肌肤。可以选择一周2至3次。

4.借助外物。前一晚将铁汤匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便将冰冻匙放在眼部，即时醒神，眼肿全消，并同时用以收缩毛孔。

5.用水果敷脸，可以选择西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

6.自制健康面膜，把鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，混合均匀。将面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

7.内部调理也是重中之重，拥有良好的生活习惯，避免熬夜、保证充足睡眠，同时要保持良好的心情。注意饮食，多吃含有胶质的食物如鸡爪、鱼皮、豆浆等等。

特别提示

要想让皮肤毛孔细致，必须每天闲暇时间护理，你对皮肤好，皮肤也会对你好的。

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