如何认识自己

通过社会实践认识自己。我们可以通过参加各种活动，根据各种活动过程与结果来认识自己。通过与他人的合作分析自己的人际沟通能力，通过组织开展活动来分析自己的组织管理能力，通过读书活动，发现自己的知识掌握程度，及时的查漏补缺等等。通过具体的活动分析自己的表现及成果，更加客观地认识自己。
通过反思总结认识自己。我们发现在以上四个步骤中，我们都是在发现和认识自己，很多人也的确是那么做的，但是还是不太清楚自己是一个什么样的人，所以，我们还需要经常反思和总结自己。多写日记多记录自己，及时归纳和善于总结自己的优点与不足，更好地把握生理自我、心理自我和社会自我。

正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。它包括两个方面的涵义：①正确、全面认识自己的特点和长处。②正确认识自我与社会、个人与集体的关系。认识到个人的成长离不开集体，自我的人生价值主要在十对社会的贡献。
(2)人总是在不断地发展变化的。因此，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，这样才能使自己变得更好和更完美，而要正确认识自己，我们就必须要用全面的、发展的眼光看待自己：①全面认识自己，我们既要认识自己的外在形象，如外貌、衣着、举止、风度、谈吐，又要认识自己的内在素质，如学识、心理、道德、能力等。一个人的美应是外在的美与内在的美的和谐统一，内在的美对外在的美起促进作用。②全面认识自己，我们既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足。

1.从生理的角度认识自己。何为生理呢？指的是生物机体的生命活动和各个器官的机能。也就是说我们要了解自己的身体状况，尽可能地定期检查，保证自己的身体是健康的。因为疾病往往是夺走我们幸福的罪魁祸首，而有些疾病前期隐藏的很深，不会表现出来，等到发现的时候已经病入膏肓。所以，了解自己的健康状况至关重要。
2.从心理的角度认识自己。在当前的社会环境下，大多数的人处于心理亚健康状态，这并非心理疾病，而是长期处于巨大压力之下，内心情感受到压抑。所以，朋友们出现这种情况时不要过分焦虑，要保持冷静，分析原因。当出现负面情绪，如自卑、愤怒、嫉妒等时，要清楚自己的处境，尝试着引导自己走出来。
3.从自己的优点和缺点认识自己。在学习、工作和生活中，你的强项是什么，成就如何，别人的看法是什么？你的弱项是什么，弱到何种程度，有没有改进的方法？

自我定位，就是要了解自己的性格以及兴趣爱好等方面。

性格方面，是外向活泼型还是内向沉默寡言型，自己应该很清楚。身边的好朋友了解你，也会对你作出相应的评价，在某方面与你交流探讨，在日常生活和工作种帮助你。他们与你相处的时间长，对你了解比较深入，从而能够给予你更加准确的定位。

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兴趣爱好，唱歌、跳舞、下棋、打篮球等等的体育活动或艺术活动，你是否有一项比较擅长或是感兴趣。如果没有，你可以尝试着培养一项或几项兴趣爱好，多看书，知道自己到底喜欢什么。

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要学会接受别人的批评和建议，在生活中父母是我们最亲近的人，他们对你是最了解的的，你身上的一些优点和缺点他们最了解。

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当父母对你身上的某些优点进行表扬的时候你要继续保持，当指出你的缺点的时候你要认真听，要重视要去改正，没事多跟父母聊天你会透过父母可以更多的了解你。

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在工作中，领导的批评也要多接受，这样你才能发现你身上的问题，更多看到自己身上的优势和劣势，更多了解自己

从心理的角度认识自己。在当前的社会环境下，大多数的人处于心理亚健康状态，这并非心理疾病，而是长期处于巨大压力之下，内心情感受到压抑。所以，朋友们出现这种情况时不要过分焦虑，要保持冷静，分析原因。当出现负面情绪，如自卑、愤怒、嫉妒等时，要清楚自己的处境，尝试着引导自己走出来。