我游蛙泳腿酸正常吗?

2025-02-01 00:56:04
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回答1:

你好,我也比较喜欢游泳,游泳是很耗费体力的有氧运动,你游的比较远,蛙泳也正好是你说的那几个部位一直在动,所以所出现的反应也很正常,个人建议下水前先热身,游累了可以仰游。