空腹血糖超过7mmol/l，餐后2小时或随机血糖超过11.1mmol/l，二者一项达标并伴有糖尿病病典型症状即可诊断为糖尿病；或者两次血糖检查都超过诊断值也可以诊断为糖尿病。你餐后超过7.8了，现阶段属于糖耐量异常，这类人群很容易转为糖尿病。建议你可以按照糖尿病饮食去做，多运动。
