如何消除心中的戾气与浮躁

我意识到了性格需要调和的时候我就会看书，比如看《菜根谭》这种，其实这种书年轻人不适合看，因为太闲适，但对于心里有戾气的人来说就不一样了，看这种书可以调和心里的气息到最佳的状态，还有就是看看诗歌，比如泰戈尔的《飞鸟集》，只是简单读一读心里便会平和很多，另外就是信佛，向善，佛家讲究的的是平和豁达，比如看看道盛和夫的《活法》，个人觉得佛学是很好的让自己静下心来的方法。（不过也会同时去看一些增加杀气的书，反正我能控制得住戾气，相互调和呗。） 我也认为我自己身上有戾气，至于产生的原因我想可能一是生活中遇到的一些事情让自己慢慢变得要强和倔强，其实这是一件好事，但是慢慢的这种情况就会产生一定的负面效应，变成固执，固执的人散发出来的气息如果不加控制就容易让人感觉到一种类似杀气的气息，戾气就是一种类似杀气的刚毅之气。
最后我觉得戾气也不是坏事，外柔内刚，控制好就是。就像上面说的，那是因为自己是无产阶级，先变成由产阶级再说，消除戾气消除浮躁控制心境这些东西，等自己为这个世界做了实事之后再说也不迟。对于一个普通人，心里有戾气好啊，那样在事业上才会像狼一样去战斗。一心向善，对身边的每个人都好，同时，内心也需要充满刚毅之气面对自己遇到的问题。戾气不需要去除，去掉不好的部分，引导成刚毅之气就行了吧。