吃饭时分餐、用公筷，预防幽门螺旋杆菌感染。幽门螺旋杆菌的感染有家庭聚集性，因为感染者的牙菌斑和唾液中会有幽门螺旋杆菌，中国人吃饭不分餐，筷子很可能成为病菌传播的“帮凶”。人体感染幽门螺旋杆菌之后不会产生保护性抗体，因此很多人会再感染。建议注意饮食和餐具卫生，吃饭时用公筷、最好分餐。
别等身体“报警”再检查，及早治疗可预防癌变。大部分感染幽门螺旋杆菌的病人会有上腹饱胀、吃东西不当之后上腹疼，或者口臭等症状，发现后应及时就诊。如果经常放纵“老胃病”，如胃酸、胃胀、胃炎等，最终可能演变成胃癌。
胃炎患者，必要时应遵医嘱定期复查胃镜。这是为了早期发现胃癌，早期处理。
可以坚持喝9位欣味茶，开胃醒脾,和胃止痛,缓解胃脘疼痛，呕恶泛酸、烧灼不适等情况。
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