C语言里面，，这段话怎么理解啊？

首先，从你这句话中可以判定，int类型是2字节的，long类型是4字节的。也就是说int类型是八位，long类型是16位，系统是16位系统
（这里不明白可以参考http://blog.sina.com.cn/s/blog_6f62c9510101svjz.html）。
然后说符号扩展的问题。
在这里，是小的数向大的数扩展，long类型： 0000 0000 0000 0000
int类型： 0000 0000
明
显int类型是偏小的数，在数的强制转换的时候，会将int的这八位放在long类型的后八位上。比如说 int类型是 0000 
1001（也就是9），转换成long类型是0000 0000 0000 
1001（算下来也是9），两者都是整数类型，不过是位数不一样。正数的转换不会变它的值，但是占用的字节数不一样而已。
负数： 首先，我们做一个十进制负数转换成二进制的。
计算机中一般用补码来表示，若对于补码有不清楚之处请参考http://baike.baidu.com/view/377340.htm
负数转换为二进制，就是将其相反数（正数）的补码的每一位变反（1变0，0变1）最后将变完了的数值加1，就完成了负数的补码运算。这样就变成了二进制。
 
举个例子：
将-1变成二进制。
①首先确定二进制的位数，假定为16位，即可以表示-32768到32767的所有十进制整数。
②将-1的相反数，也就是1表示为二进制0000 0000 0000 0001（十六进制表示为0x0001）
（由于四位二进制可以表示为一位十六进制，故一般将二进制按四位进行分段表示）
③将这个二进制变反，可以得到1111 1111 1111 1110（十六进制HEX表示为0xFFFE）
④将变反后的数值加上1，得到-1的二进制表示1111 1111 1111 1111（十六进制表示0xFFFF）
 
其他在16位二进制可以表示范围内的负数均可如此进行计算。
这里需要注意的是：
①二进制的位数及其可以表示的十进制数的范围。
②二进制数码变反加一的过程。

所以高位不再补0，而是补1！
不懂继续追问！

所以高位不再补0，而是补1！

不懂继续追问！

int型，在内存中要占16位(2个字节)，其中最高位是符号位，0代表正值，1代表负值；long型，在内存中要占32位(4个字节)。int型转换为long型—即短数据类型转换为长数据类型(有符号的)，C给出的解决办法是符号位扩展机制，并且要保证扩展后的数值大小不变。
例如：10
int型：0000 0000 0000 1001 扩展成long型后是：0000 0000 0000 0000 （高16位全为0，因为符号位是0） 0000 0000 0000 1001
例如：-10
int型：1000 0000 0000 1001 扩展成long型后是：1111 1111 1111 1111 （高16位全为1，因为符号位是1） 0000 0000 0000 1001

但如果是无符号数的短数据类型转换为长数据类型，则是进行零扩展，即用零来填充长数据类型的高字节位。

理解意思就是
int 型占16位，long占32位情况下
当把一个int型数据赋给一个long型变量时，就要进行符号扩展，它会把int型数据的16位原封不动送到long型变量的低16位中，然后再按int型数据的正负，扩展符号位，如为正，则long型变量的高16位全部填充为0，为负则全填充为1
把一个long型数据赋给一个int型变量时，系统会将long型数据的低16位原封不动送到整型变量，也就是截取long型的低16位；

总结为一句就是，不同类型之间转换的时候，都是按照数据在内存中的存放形式传递的，占用短的向占用长的传递时就需要进行符号扩展。

1、上面话的意思已经表达的很清楚，不理解估计是int型、long型的基本定义理解不够透彻，建议拿出教科书，再研读一下c中基本类型的定义，这才是从根本上解决问题；

2、 一般，c语言中：int型占2个字节，long型占4个字节；一个字节占8位；这样int型就是占16个字节，long型占32个字节；正数符合用0标识，负数用1标识；将int值赋值给long,相当于将小盒子放到大盒子中，等等....看书吧；

首先你要知道int数据类型的表示方式，00000000 00000000 16bit， 最高位是符号位 也就是题中描述的高16位，为0时表示正，为1时表示负。然后long数据类型是4byte，也就是32bit，然后也是最高位表示符号位。 假设一个变量 int num_x
如果 int num_x 是正数（高16位为0），赋值给long数据类型时 可以直接复制bit0 ~ bit15。例如 int num_x = 10 转换后 long new_num = 10. 表示为 0 0000000 00001010
如果 int num_x 是负数 (高16位为1），赋值给long数据类型时，符号也要复制过来
如 int num_x = -10，那么转换后的long new_num 表示为 1 0000000 00000000 00000000 00001010