我自己觉得啊，就从朗读开始吧，大声地朗读，随便读什么，也可以对着镜子，不要死板的读，想怎么读就怎么读，大声就好，刚开始读给自己，在以后读给别人，最好能背下来，自然点大声的背给别人听。 另外啊要给自己自信心，觉得无伤大雅的话的话，尽管说出来，不要怕。 总在乎其他人怎么看你，那你会一直是他人的奴隶。 也不要太在意别人的脸色。 你看看大宅门吧，学学里面的二奶奶说话办事， 特受益匪浅，适合现在人学学，我也在学呐。学完之后你就应用，多与人沟通，但是善乃人之本，本质不变就好啦。。
做老实人不好吗？你想干嘛(⊙o⊙?)人生正道是沧桑，就是说人活着，走的正行的正，到最后就是问心无愧的
老实人很好，只要不傻不坏不不当炮灰就是很好的人，何必要改
胆子大点，顺其自然，不必强求，做真实的自己，每个人都走自己的活法
得看你有什么技能。
这地球上绝大部分都是老实人，因为无能，并不存在真老实
跟着不老实的人学
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