哪位大神帮忙看看我的跟腱长度多少,我身高185吧,这个长度合格吗?

2025-02-06 10:35:14
推荐回答(5个)
回答1:

这个目测是看不出来的,叫你个方法:
面向固定物或墙,两脚自然分开,扶墙提踵小腿三头肌充分收缩。在腿部腓肠肌内侧肌腹下缘作一标志,然后自然站立,再在跟点作一标志,测量内侧肌腹下缘至跟点的距离,即为跟腱的长度。

跟腱一般都在15cm左右,基本上大家都差不多,乔丹才23,詹姆斯才24。呵呵

回答2:

感觉你好长啊跟腱,我也185跟腱跟肌肉一样长😂😂所以我的跟腱真的短啊哎,只有努力训练!加油,要知道跟腱对弹跳不是起决定性作用的

回答3:

这长度炖汤不错

回答4:

合格的

回答5:

我觉得 你在问我的那一刻已经知道答案了。