这个目测是看不出来的,叫你个方法:面向固定物或墙,两脚自然分开,扶墙提踵小腿三头肌充分收缩。在腿部腓肠肌内侧肌腹下缘作一标志,然后自然站立,再在跟点作一标志,测量内侧肌腹下缘至跟点的距离,即为跟腱的长度。跟腱一般都在15cm左右,基本上大家都差不多,乔丹才23,詹姆斯才24。呵呵
感觉你好长啊跟腱,我也185跟腱跟肌肉一样长😂😂所以我的跟腱真的短啊哎,只有努力训练!加油,要知道跟腱对弹跳不是起决定性作用的
这长度炖汤不错
合格的
我觉得 你在问我的那一刻已经知道答案了。