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做仰卧起坐时的腿是伸直的还是弯曲的?
做仰卧起坐时的腿是伸直的还是弯曲的?
2024-12-20 02:37:46
推荐回答(4个)
回答1:
正规仰卧起坐,双腿要尽量弯成90度,抱头的。还有一些要注意的点,你只说的腿,就不说别的了
回答2:
腿伸直。双手抱头。
回答3:
直的
回答4:
弯曲
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