《平淡生活》第一集
作家陈可(李崇宵饰)因一电视节目投资商约稿，为了创作剧本寻找线索，结识了外地来打工的女孩优优(沈佳妮饰)，优优向陈可讲述了自己的故事。优优的故事从一个细雨蒙蒙的黄昏开始。年方十四岁优优(蒲冰墨饰)到拳击馆找姐姐(郭虹饰)，拳击台，一个英俊的男孩(许重庆饰)周月吸引住了优优的目光，那个男孩流汗的样子，让优优砰然心动，从此令优优开始写第一封情书，大胆的邀请周月在仙泉公园见面，可优优的王子并没有来，优优仍然执着的写第二封信、第三封信、第四封信……。四年之后，优优长大了，十八岁的优优婷婷玉立，众人称赞优优的美貌的同时，却招来对于优优来说是最大的麻烦……
第二集
优优为了答谢李文海的帮忙，请李文海吃饭，可李文海兴趣全在优优身上。优优为了躲避李文海的纠缠，把李文海给惹火了。在那天晚上，优优再次见到了日思夜想的周月(高云翔饰)，周月的出现让优优出乎意料，周月为优优解围后便走了，优优连当面道谢的机会都没有。
翌日后，当优优鼓起勇气决定向周月袒陈心迹时，却从洪教练的口中得知周月也回首府，优优为了摆脱李文海的纠缠离家出走只身一人来到首府。优优在首府城寻找周月的四天后，优优找到了。此时的周月因公受伤正在抢救。
第三集
第三天后，优优见到了周月，周月因公受伤失去记忆，优优也因此意外的获得了陪护的工作，优优象爱人一样照顾着周月，这种幸福感觉占据了优优生活的全部。
在这三个多月中，优优多次帮助周月恢复记忆，可周月无动于衷。一天，优优利用周月去接受专家会诊的空余时间，跑到公安学院找到周月的老师，在黄老师的同意下，优优拿走了周月的红色运动衫。偶然中，优优发现那件成为优优的精神寄托的红色运动衫，能让周月对拳击还残留了一点记忆。
第四集
优优明白，只有拳击才最能触动周月的身心，她找到了周月的老教练，在拳击台上，洪教练和拳击让周月恢复了记忆。可事情并非如此完美，周月在想起以前的同时把在公安医院和优优共同经历的一切、共同的幸福从大脑中删除了，康复后的周月不辞而别，优优的那些“幸福生活”、那些几乎触摸到的幻想全部化成了那几张票子。周月再次从优优的生活中消失之后，尚未从伤痛中走出的优优离开了公安医院，回到大街上，重新面对生存的考验……
第五集
优优很快找到了工作，但维持不久，又回到了大街上。意外地再次碰到姜帆，为了生计优优答应了姜帆的要求，在姜帆的安排下，优优顺利的打入信诚公司财务部，做了“间谍”，生活吃饭住宿都有了着落。在信诚公司的那段时间，优优经常跟着老板凌荣志应酬客户，在饭局上见到了信诚公司的少东家身患疾病的凌信诚(奚辰华饰)，优优在心里总拿他跟周月做某种比较。阿菊从优优的口中得知她在首府就像天堂，怀着对美好前程的向往，阿菊和德子来到了首府，这让优优寂寞的心灵欢喜不已。
第六集
在优优的炫耀中，阿菊、德子来到首府后，让优优花光了所有的积蓄，只好向姜帆求助，姜帆因优优没达到他的要求时，便也与优优翻脸。阿菊来首府不久后，优优的姐姐为了治病也来到首府投奔优优，姐姐、姐夫把所有的希望都寄托在优优的身上，因为钱，三人的团聚饭上，气氛变得很沉重。姐姐的病，让优优再次陷入了困境，姐姐、姐夫、阿菊病倒后，让优优更是一贫入洗，姐夫也无能为力。为了姐姐的病，优优在老板凌荣志的劝说下，为了区区几百元，不惜将珍贵的第一次给了公司的客户侯总。
第七集
从酒店出来后，凌信诚带优优到一小酒吧，小酒吧里，与信诚第一次这样的谈话中，信诚的长篇大论让优优对这位少东家重新有了认识。在后来与凌信诚的接触中，优优改变了对凌信诚的看法，凌信诚的真诚打动了她，让优优渐渐对这位体弱多病的凌家公子有了好感。
在信诚将要向优优表明心迹时，信诚的前女友仇慧敏带私生子出现，并以私生子为由敲诈要挟凌家。仇慧敏的出现打破了凌家本有的安静，打破了凌信诚原有的平淡生活。
第八集
凌信诚离开了家，独自来到了上学时租用的小屋。就在这个晚上，仇慧敏为了挽救舅舅濒临破产的公司，忍痛与凌家签下了卖子协议。但是，在离开凌家的路上由于过度伤心将行人撞伤。而后姜帆为了搭救仇慧敏找到了凌信诚，一番口舌之后信诚终于答应接受那个孩子。阿菊带着优优来到宾馆，见到了失踪多年的李文海，谈话中优优无意间透露了今晚将有三百万现金存放在老板家。李文海借着做生意的名义使优优答应让他和凌老板见面，地点就在凌家。晚上，当他们应约来到凌家时，正巧信诚和保姆出去为孩子采买物品。在金钱的诱惑下，李文海残酷的杀害了凌老板夫妇，胁迫着惊惶失措的优优，拿着钱逃之夭夭。
第九集
众人回到凌家，发现倒在血泊中的凌老板夫妇后迅速报警，但信诚却因悲痛过度导致犯病住进了医院。李文海带着受惊的优优逃进了一条小胡同，优优趁着大家分神之际下车逃跑了。优优在矛盾的心理斗争中度过了漫长的一夜。在凌晨时分回到了小旅馆，等候多时的刑警将优优抓回了警局。在审讯中民警从优优的口中得知真正的罪犯是李文海后，将她释放了。等优优回到旅馆时，看见的却是倒在病床上的姐姐。在陈可的带领下，优优来到了医院向信诚赔罪，但是受到了严重刺激的孩子却一见到优优就发疯的哭了起来。
第十集
优优回到了信诚公司，就像当年照顾周月一样被派去负责信诚住院期间的日常生活。在别人的眼中优优是公司里的红人，但优优的烦恼只有在和陈大哥的诉说中才能得到片刻的解脱。公安局为了调查信诚公司的黑账本找来优优询问情况，巧合的是久别的周月正是来调查的办案民警，这使得优优又重新燃起了生活的希望。
晚上，信诚和优优对坐在灯下谈起了心事，可姜帆的到来打破了平静的夜晚，姜帆提出让信诚马上履行卖子协议，并且公开了他与仇慧敏的关系。姜帆走后，信诚终于向优优袒露了心机，怀着矛盾的心理优优答应了信诚的求爱，但是这种爱情的滋味到底是酸是甜，只有优优自己才能尝得到。
第十一集
优优回到了旅馆，得知周月正在小饭馆等她。在交谈中优优意识到周月已经完全忘记了他失忆时的记忆。失望的优优回到了旅馆，看见喜形于色的姐夫正在收拾东西，原来是信诚公司负担了姐姐的一切医疗费用。
信诚和优优到医院看望了姐姐，并决定到天童湖去度假。旅途中，信诚与优优的关系更加亲密了，在医生的照料下他们一路来到了天童湖。但是优优并不快乐，常常孤独的呆在一旁看着沉浸在欢乐中的信诚。李秘书来访告知了李文海伏法和仇慧敏的消息。假期结束了，信诚和优优住进了他们的新家。
第十二集
信诚找来了律师为自己的公司进行资产评估。优优来看姐姐，得知了姐夫用信诚投资的钱开了家网吧。 信诚公司上下听说要评估资产纷纷前来劝说信诚，优优也对信诚的做法有些担心。律师建议信诚卖掉公司，但另一方面公司里的人都表示反对，正当众人议论中，楼上传来了小孩的哭声，在信诚的迁怒下优优冲出了家门，不知不觉中优优又来到了公安部并且见到了周月。陈大哥在信诚请求下来找优优，一番周折后终于使信诚和优优重归于好。信诚在反复犹豫后终于在出售合同上签下了自己的名字。
第十三集
优优给乖乖买回了毛绒玩具，但是受到过刺激的孩子依然不能接受优优，优优只能向陈大哥倾诉自己苦恼。优优独自在家照看乖乖，恰巧被回家的保姆看见孩子又哭又吐，晚上孩子就发起了烧，在优优的建议下去了爱博医院。闻讯赶来的信诚向医生询问病情，但得到的回答却是中毒。得到举报的民警来到信诚家调查情况，谈话的内容显然倾向于对优优怀疑。信诚和优优来到医院看望乖乖，恰巧遇到正在服刑中的仇慧敏来看她的亲生孩子。仇慧敏发疯似的一口咬定优优是下毒的凶手，无奈的优优愤然回到了姐姐家。晚上，两人促膝共枕，互相诉说着各自的往事。
第十四集
分局吴队长来到信诚家进行搜查，在二楼卧室发现了一桶防冻液，并且向信诚询问优优的情况。另一边，姐夫的网吧也被工商部门查抄了。信诚从公安局出来后心情难以平静，颤颤巍巍地打电话给外地的姑姑，要她来首府照看小孩。信诚找来陈大哥为他排忧解难，出出主意。
优优为了回仙泉拿自己的表要姐夫帮他变卖了。陈可转折得知优优在阿菊家，并约好明早到车站送优优，但随即就接到了吴队长的电话赶到了爱博医院。在医院，陈可得知孩子已经死亡，震惊中吐露出优优还在北京的消息。民警顺藤摸瓜在阿菊家带走了优优，并且对优优姐夫和保姆进行盘问调查，并且基本推定凶手就是优优。
第十五集
优优入狱后，优优的姐姐与信诚都不相信优优是杀人凶手，相继的找陈可帮忙，就在这个时候，优优请检察院的人找到陈可给自己当辩护人。周月在王科长的指示下，到分局查看优优的资料，无意间，发现优优的口供笔录的字迹似曾相识，回到家后，周月把优优儿时给自己写的信都翻了出来，周月全都明白了，在拳击馆、公安医院、武警拳击馆的一幕幕在周月的脑海里闪过。为了优优的要求，陈可找来周月，并说服他为优优当辩护。法院开庭，周月请来给优优当辩护律师的梅肖英与对方展开了唇枪舌战，但所有证人的证言都对优优不利…
第十六集
法庭上的争战还在继续，小梅对证人凌家保姆进行了询问，让小梅高兴的是对方的证言中有很多漏洞，在洋洋洒洒、滔滔不绝的辩护发言中小梅列出对方种种的证据不足之处，针对着公诉人的坚定抗辩，让旁听席上的听众，全都鸦雀无声。
在优优压抑啜泣的最后陈述中，否认杀害那个孩子，但为信诚赎罪，甘心被判刑，在最后，优优当然舍不得离开她最不放心的姐姐，还有她爱的人。休庭时，大部分听众都没有离座，似乎还沉浸在刚才优优压抑的最后陈述中。当天晚上，两个在优优生活中最重要的男人与陈可、小梅在为真相与优优的生死商量对策。很快，法院再次开庭，让众人吃惊的是，这次的证人竟然是优优的姐夫钱志富。
第十七集
陈可来到六合传媒，强总为了要把小说拍成电视剧找来了制片主任，并且提议到监狱以采访形式拍摄一些真人的画面。随后，制片主任和陈可邀请优优的辩护律师出面采访，但遭到了拒绝。在强总的劝说下陈可以编剧的名义出面对狱中的优优进行了采访。优优流着泪，对着摄影机留下了她临终的遗言，最后托陈大哥带封信给周月，信中记录着优优对周月的款款深情，周月被优优的情感流露深深的感动了，来到看守所看望优优，并且对优优倍加关爱。
第十八集
优优被判死刑，就在众人都以为优优生还无望时，优优的辩护律师小梅接到法院打来的电话，得知优优改判无期的消息，这让信诚喜出望外。原来优优怀孕了，法律根据原则进行了改判，为了优优监外执行的落脚点，为了寻找优优的姐姐，陈可、小梅四处奔波，最终在阿菊那里打听到了优优姐姐的下落。
同时，从优优保释出狱的第一天起，周月也开始了在单位领导的反对下对优优一案的秘密调查，他调查的第一个目标就是优优的姐夫钱志富。周月在西山正觉寺找到了钱志富，也找到了优优的姐姐。周月找到优优的姐姐，周月等人带着优优的姐姐下山去看望优优时，姐姐为了生存，在众人面前只能在丈夫的骂声中跟着丈夫回到庙里了。
第十九集
秋天快到的时候，优优走出了看守所，开始她的监外执行，周月的大半年辛苦调查结果在分局的会议上遭到了反对，这对周月来说是个很大的打击。由于姐夫钱志富拒绝承认优优是他小妹时，凌信诚出面申请，安排优优的监外执行地。
凌信诚为了优优和他们未出世的孩子，从早到晚，把优优照顾得无微不至。可优优似乎从走出监狱那一天起，脸上就少有笑意。就是在凌信诚百般呵护她时，她也是仅仅对他露出些感激的笑容，笑得非常压抑，并不那么由衷，为此阿菊也经常到清水湖陪伴优优。一天，优优并没有想到周月会来看望她，出狱后的优优脸上第一次绽开发自内心的欢笑，连生性沉默的信诚都为优优的快乐感到欣慰，但优优快乐的眼神，总是眷顾着周月，周月的一举一动都牵引着她关注的视线。孩子出世后，清水湖别墅上上下下都为这个刚刚降生的生命忙忙碌碌着，优优也即将重新回到看守所，关押收监，维持原判。
第二十集
在优优哺乳期至此将结束时，刚刚出世不久的胖胖意外的中毒了，优优再度被怀疑是杀人凶手而重新被捕入狱，在优优重新失去自由后，公安机关的取证工作也全面展开，所有人证物证都对优优不利。可凌信诚和周月这两位和优优有感情关系的男人，依然对优优的无辜深信不疑。
凌信诚再次受到了打击，始终无法镇定，他的生活信心几乎完全崩溃，整整一天都处于精神迷乱之中，开始不信任身边的人，为胖胖降生而被请来的所有人全被解雇了。一天二十四小时都陪着胖胖，周月在一次去清水湖医院看望信诚后，这个刚刚出世不久的幼小的生命又因中毒而夭折，周月也成了分局刑警的怀疑对象，就连律师小梅也受到怀疑接受了分局的调查
第二十一集
由于胖胖的死亡，周月被传唤到分局接受了几次讯问，连自己去清水湖看望凌信诚的形踪都在分局的监视中。周月也许从来没有想到，自己会面临这样一场突如其来的信任危机，面临事业前途乃至肉体生命的严峻考验。幸运的是，周月从清水湖化验师和医科大学的刘教授那里得到了基本的医学常识，让两位幼儿死于食用汽车防冻液的推定，将不攻自破。
检察院撤回对丁优的原有起诉，建议法院依法改判。已经是警察身份的周月再次担当了优优的"救星"角色。优优最终得以被释放并回到信诚身边，然而她内心却挥不去对周月的暗恋情节。优优可以自由活动的第一天，在清水湖医院见到了她女儿的亲生父亲凌信诚。从那一天起她就在这间病房里，象当年在公安医院照顾周月一样，开始照顾信诚的生活起居。和当年不一样的是，她现在是凌信诚尚未结婚的妻子。让优优想不到的是，凌信诚立下了遗嘱，将所有的遗产全都留给了她。
第二十二集
刚刚出狱不久、脱离厄运的优优，一边寻找姐姐，一边开始为阿菊的生活和前途担忧。一天，优优去阿菊家找阿菊，但优优并不知道这一次在自己的一生中非同寻常。那天，德子从劳改农场跑出来后找到阿菊并威胁她，阿菊没有办法只好求救于优优，优优从阿菊的口中得知德子竟然是几年前李文海杀害信诚父母的真凶后，为了少年时代唯一的朋友，优优决定帮助阿菊，让她摆脱前男友德子的纠缠，可阿菊却开车将德子撞死了……
第二十三集
在撞死德子后，分局很快就立案调查，优优在周月劝说下终于肯去自首了，周月与优优赶到分局自首时，不料优优被分局实施先行拘留。原来阿菊和优优分手后就先到分局来举报，诬告优优为了遮掩罪行杀人灭口而蓄意撞死德子，又将她送入狱中。众人都没想到两年前那桩事过境迁的血案，优优于信诚父母的惨死，不仅并非无辜，而且参与了策划，而且，还是一个主谋。
身体病弱的信诚为了真相，不顾任何好言规劝和危言恫吓要去找阿菊。事后，凌信诚开始躲避任何人而离家出走了，谁也不知道他能否承受命运的如此戏弄，能否度过这场雪上加霜的精神危机。
第二十四集
信诚走了，显然他是相信了优优参与杀害他父母的那些指证，轮番的打击让他精神崩溃，他经受不了那么多意外的打击，这让他害怕身边的所有人，不相信任何人所说的话。让大家意想不到的是，信诚出走之前决定将他的财产，全部捐赠给中国的儿童福利机构。也许，凌信诚的所有不幸源于他的财富，他太有钱了，摆脱不了那些明争暗斗、卑鄙心机。
分局的调查一直继续着，案子渐渐有了眉目。最终，分局刑警队采取行动，将涉嫌杀人的阿菊缉拿归案。阿菊在审讯中全线崩溃，对两年前参与抢劫凌家和两年后杀人灭口的犯罪事实供认不讳。阿菊被正式逮捕后，蒙冤入狱的优优也将解除拘留。
优优似乎并没有因为获释而露出太多欣喜，在经历了无数挫折之后，在生而复死，死而复生之后，已是伤痕累累的优优决定离开这个曾经给她带来欢乐而如今让她伤心的地方。她不会再回来了，她要忘记过去的一切，一切痛苦、一切快乐、一切梦想、一切曾经有过的真情实感。也许她现在最想要的，只是平淡的生活。
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