可以用陈皮加冰糖泡水喝，这样能缓解咽喉痛，或者是喝金银花茶，泡胖大海、菊花加冰糖喝，也可以的。也可以含点西瓜霜，或者凉神砂板糖，含上嗓子就会舒服了。
雾化或者针灸都可以，但都需要多喝水。
我一般是吃个西柚，第二天就好，再或者补充鲜榨的橙汁，总之大量补充维生素C。
多喝开水，不要吃辛辣食物。
