牙肉肿痛，也叫牙龈肿痛，多为牙龈发炎，但也有可能是牙周发炎、牙髓发炎、牙龈发炎、或者其它疾病引起的并发症。症状表现于周围齿肉有所肿胀。如果牙肉已形成脓性囊肿，吃消炎作用已不大，最好能请口腔医生将脓排出。 牙肉消肿的简易方法： 一、刷牙后，将蒜瓣放在牙肉肿痛处，轻轻咬住，但别嚼碎，半个小时后可取出。 二、用毛巾包住冰决，再敷于虎口位置，以刺激口腔神经 , 从而止痛。 三、将核桃仁放入嘴中咀嚼，可中和牙齿的酸性，以消除牙肉肿痛感。 四、切生姜小片，咬含在牙痛处，能有效止痛。 五、将少许味精涂敷牙痛处;或将适量味精溶于水，反复含漱。 总之，平时注意口腔卫生，定期上医院做口腔检查，勿吃过硬食物，保持大便通畅，才能有效的预防牙肉肿痛。
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