中超的升降级是怎么规定的？

6月28日,中国足协在香河基地召开了中超委员会会议,对今年中超联赛前十轮进行总结,同时研究明年联赛工作。这也是谢亚龙上任后召开的首次中超委员会会议。最终会上足协与各俱乐部达成两项决议,那就是2006年起中超恢复升降级,同时取消中超杯。

　　会议从8点钟开始，上午10点钟以后，大会进行了一个半小时的讨论。讨论被分成两组,一组是中超俱乐部代表,另一组是各地方足协代表。下午2点钟,与会人员再次对会议内容进

行有针对性的讨论。最终双方初步达成两项决议：2006年应该恢复升降级,也就是说升二降二,同时将取消中超杯。

12支中超球队将有一支球队降级，而中甲联赛则采取两升两降的办法。

中超最后两名球队降入中甲,中甲前两名球队升入中超

中超是中国职业足球的顶级联赛，共16支球队，实行主客场双循环赛制，每个赛季共计30轮比赛，每轮比赛共计8场，胜一场得3分，平一场得1分，负一场不得分，每个赛季结束后，根据各队的累计积分进行排名，最终积分榜排名最后2位的下赛季降入中甲；
中甲是中国职业足球第二级别的联赛，共计共16支球队，实行主客场双循环赛制，每个赛季共计30轮比赛，每轮比赛共计8场，胜一场得3分，平一场得1分，负一场不得分，每个赛季结束后，根据各队的累计积分进行排名，最终积分榜排名前2位的下赛季升入中超。