练太极串要“大松大软”的练法,使很多人都要想知道它与太极拳的因果关系的究竟而且要想知道怎样做才是真正的大松大软的正确练法。
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身法的要求:“立身中正安舒,八面支撑,尾闾中正神灌顶,满身轻利顶头悬,会阴百会一线牵”
在网上输:杨式太极拳91式教学视频
《太极拳随笔》中提出“松软是太极拳的宝贝”至理名言啊。