要是怀念过去怎么办？

建议你调节一下自己，可能是现在的生活不令你满意，而以前的生活比较幸福，这种突变可能会导致现在的心情。
人要面对现实生活，我想有以下方法：在现实生活中重新找回自我，可以通过各种途径，认识新的好朋友，和他们同甘共苦，当你有了新的很好的朋友，你就会发现生活也很美好，当你有这样的想法时候，你就不会去思念以前的生活了，也会快乐的面对现实，祝你幸福！

你现在只有转移注意力
偶尔想想过去的不好！
其实怀念过去就像一种病
没有药可以治
这个你要靠自己
不要经常乱想
有时间就约朋友出来玩玩
千万不要把自己关在家
或者一个人出去散散心
一个人的时候千万要记住
要找些事情做来分散你的注意力
你可以回忆，但是千万不能怀念
那样你会迷失你自己
人的脑袋中没有删除符号，忘记是不可能的，你那么想忘记的东西说明你很在意，但是却是你向往不能忘的，说明它一直在你脑中转，那难道不是在怀念吗、如果真的忘记了，又如何去怀念过去，因为你的过去是空白的，拿什么在那里怀念呢？

怀念过去是很正常的事情，没有过去怎么会有现在呢！也许你想起了不愿去触及的事情，你想逃避吗？往事犹如电影的片段，曾经给过你快乐、痛苦、感动的片段是不能遗忘的，只要你不曾停歇就不会想起。想一下过去的甜蜜和感动，给你带来伤痛的人和事，你会有所收获的

你只有转移注意力，偶尔想想过去的不好！
其实怀念过去就像一种病，没有药可以治
这个你要靠自己，不要经常乱想
有时间就约朋友出来玩玩
千万不要把自己关在家
一个人的时候千万要记住
要找些事情做来分散你的注意力
你可以回忆，但是千万不能怀念
那样你会迷失你自己

呐～要我说，人活着就是无聊就是受苦，既然都看透，既然时间一去不复返，既然一切都没啥意思，何不做些自己喜欢做的事，重要的是享受生活！！
虽然那些过去的日子很美好，过去了也不会再回来了，何必执着于过去呢？
20而已啊，虽然要说放开一切享受生活在这残酷的世界却是不太现实，但，要知道哦，一直沉迷一样东西，会厌倦＼会无趣，但是，在辛苦了一些时间后就会觉得苦后的时光是多么美好～～～～～～～～
总之啦，过去的就让它过去吧，20还小，是享受的时候啊～～～