为什么我做“立位体前屈”手碰不到脚背?

如何才能使手碰到脚背?
2024-11-24 23:14:35
推荐回答(2个)
回答1:

如果你没有大肚腩,就多练练,韧带拉开了就能碰到。

回答2:

筋硬呗