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为什么我做“立位体前屈”手碰不到脚背?
为什么我做“立位体前屈”手碰不到脚背?
如何才能使手碰到脚背?
2024-11-24 23:14:35
推荐回答(2个)
回答1:
如果你没有大肚腩,就多练练,韧带拉开了就能碰到。
回答2:
筋硬呗
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