什么叫纵欲过度，有什么症状呢？

纵欲过度指的是频繁地， 超出客观规律地夫妻生活。 某些男性不加节制，肆意放纵， 白天晚上都要过夫妻生活， 这就有损于身体健康了。 其症状为精神萎靡不振、 腰酸背痛、 四肢无力、思想走神、 性功能障碍等。

简单来说就是每天都做，或者一天做几次，那么不出一个月您身体肯定受不了的，哪怕您现在很年轻的小伙子，您也会有精神状态不好，腰酸背痛，记忆力下降同还还会伴有耳鸣的呢，所以什么都是适当即可，不要太过了的。
很多男人对于这个状况的面对都是不是非常的重视，如果出现这么的情况，因为面子缘由，总是不敢及时去处理，就这样一直拖着，但是如果一直拖着的话，就会让这样的情况变得加重，到了后面想要处理，其难度又加深了。我曾经就是这么一员，直到学习（拜拜速男）一文，夜里才让妻子刮目相，看那么我就简单来讲一些吧！希望能够对大家有所帮助。
慢跑，说到最常见的运动，就是慢跑了，而如果每天坚持的话，是能够改变现状的。在进行慢跑也能提高身体体格。游泳，说到游泳，这个运动的好的处有很多，不仅可以调节心脏机能，也能对身体进行塑形。俯卧撑，因为俯卧撑是可以锻炼手臂的肌肉，也能提高身体的抵抗力。

正常性生活是一星期2-3次为正常的，长期的纵欲过度容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退。严重时可导致神经衰弱以及不育。

男性纵欲过度容易引起腰膝酸软、疲乏、无力、注意力不集中、精神萎靡、阳痿、早泄、遗精、滑精、尿频、尿急、尿痛等，出现这些临床症状说明患者性生活过于频繁引起肾虚，需要降低性生活的频率，到当地正规医院进行详细的检查明确诊断，在专业医师的指导下选择合适的治疗方案。性生活成功与否主要看夫妻双方的性满意度，只要夫妻双方的性需求能够得到满足就可以，不必过于频繁的进行性生活。

正常的性生活一般一个月6～10次，如果次数超出这个范围过多就算是纵欲过度了。纵欲过度会给人体带来比较大的伤害，会有以下几种表现，首先纵欲过度会给患者带来精神萎糜乏力等临床表现，即纵欲过度会消耗大量的精力，导致人的精力跟不上，从而出现过度劳累、精神萎靡的表现。其次，纵欲过度会导致注意力不能集中，不能够专心的干一件事情。另外纵欲过度也会使人的免疫力下降、机体防御力下降，导致比较容易生病。