如何重拾自己的信心?

发生了很多事.我快疯了..请哪以为心理专家解救我..跟我讲解...
2024-12-29 21:44:41
推荐回答(6个)
回答1:

自己救自己。每天提醒自己:我可以的!我能行!试着做些自己喜欢的事情,擅长做的事情。学会帮助更多的人,在帮助别人的时候你就会发现很多有价值的东西,你的心情,信心等都在潜移默化中重新回到你的身上。
希望你好起来。

回答2:

你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己,就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标,自己的事业......你就能成为强者。
首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行,自己给自己鼓劲。只要有心理准备,你就不会为一点困难而退缩。相信,你就能充满信心完成任务。世界在发展,时代在进步,人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理,树立自信心,做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服,什么事情都难不倒你;你的学业或者事业就会成功,你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信,你还要学会广交朋友,只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰,一种大胆说话的机会,一种锻炼你的场合,让你不怕任何人,敢于表示自己的意见或建议,发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独,才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的,就像大地失去了太阳的照耀,没有光彩。没有友情的人生是枯燥的,就像受了潮的火柴,任你怎样摩擦,也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上,既然没有朋友,没有朋友的关怀,又怎能理解人生的真正乐趣呢?
只有充满了友情的人生才是充盈的,有意义的。有位哲人说:两个人分担一份痛苦,那就只有半个痛苦;两个人分享一份快乐,则有两份快乐。当你陷入困境,困窘急迫之时,忽然得到朋友的真诚帮助,即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语,你的心情会怎样?是否会感到心灵得到了一种快慰的释放,觉得一股暖流从心底升起,于是充满信心,浑身是劲?当你获得成功,欣喜万分时,若得到朋友的真心祝福时,你的心情又会怎样?是否感觉幸福。因此,增强你的自信心,就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信!你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图,你就是一位强者!

回答3:

我路过的 闲呆着没事 信心嘛 就是找底气 给自己一理由 让自己心安先 快疯了还找信心 那岂不是成了一很有信心滴疯子(...0.0||...) 静下心来 照着镜子 长呼口气 对自己说 :" ME . 有滴是信心" 毕竟你是从拾自己的信心 有不是把信心给扔了 怎么着自己给自己也打点气 转转脑子

. (—谁家那小谁谁上书 凑合看着)

回答4:

信心就是自己给自己打气,自己想怎么样,就一定要努力的做到.别人给的都是口头上的.

回答5:

一切都会过去,人活世上几十年,只不过是一次生命的穿越,想得再多,贫贱富贵,.......都可以归为一句话“一切都会过去”。

回答6:

交些朋友,让他们夸你。