...不一定 一般人都会说是小腿粗细和跟腱长度 其实不然
比如说NBA弹跳好的 科比 卡特 内罗
科比腿极细 卡特中等 而内特罗宾逊则很粗
科比根腱很长 卡特中等 罗宾逊的算短的
但是比起弹跳 三项都最差的内罗却是最好的
他们的共同点是 他们体脂肪含量都很低 肌肉强度很高
还有一个看不出来的决定弹跳力的因素就是弹跳反射神经 这是天生的 对起跳发力程度 起跳时机都有直接决定性
要想知道自己是不是有天赋的人~~~看看你的脚脖有多粗，越细越好。然后摸摸脚后跟上边的那根肌腱，越长越好。再看看你的小腿肌肉，越往上集中越好。这样的腿属于特别有天赋的那种，随着身体的发育你的弹跳会自然往上涨。如果不是这样，那你就得准备吃点苦头了，弹跳高度真的不是那么好练的……
脚型弓的大一些
腿部肌肉发达、
小腿肌肉发达
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