不要整天说打虫，不懂就不要乱说。磨牙首先要去医院做微量原素的检查，再者就是看你的牙齿长的好不好，再就是克服心理问题了。我曾经天天磨牙，看医生也看不好，关键还是自己，自己就是自己的医生。
引起磨牙的原因有很多，其中肺火和胃火都会引起磨牙，所以平时饮食当中也要注意。还有就是吃一些高钙片，对自己没什么害处的，就是正常人平时也是可以吃的。
如果确定影响生活的话，可以去医院做个牙套，以前我也想过，但还后来还是打消了！因为牙套也有很多不便之处，记住什么东西都是原配最好的！还有就是睡前不要吃大饱。
愿你健康，顺利。
太累的缘故,不过听说有蛔虫也会磨牙的
据民间说法，夜磨牙是患者肚子里有“虫”所引起，但这并不准确全面。夜磨牙的发生，主要和三类因素有关。
1.心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。
2.牙颌因素：包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等，可引起咬合障碍。所以在深睡眠时，机体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿这个自纠性动作，以求达到咬合平衡。
3.其他因素：寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。
心理学家为，磨牙症是由于拒绝表示愤怒和憎恨，或无能力表示情欲所导致的一种现象。从精神角度分析，磨牙代表一种心理状况，特别是生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时，显得更为突出。这些人潜识中所表现的心理状况，是一种受挫和不满意。许多学者调查和分析结果还表明，磨牙症者较非磨牙症者的悲观情绪更严重。也有人认为，成人磨牙是心理疲劳的一种特征，应当注意休息和调整自己的心态。但成年人磨牙却不被重视，究其原因，与人们对成人磨牙症的认识误区有关。
偶尔磨牙对健康影响很小，但长期磨牙，或每次入睡后磨牙的时间太长，则可导致心理及生理上的障碍。因此，有磨牙症的成年人应积极就医，不可马虎对待。在排除生理疾病引起的磨牙后，应注意考虑是否存在心理障碍。（健康）
一般是压力有点大,建议多运动,多放松自己,还有就是晚上睡觉钱可以吃个苹果什么的.
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