有那些跑步时听的歌？

适合跑步时听的节奏强的歌曲有哪些?

2025-02-11 01:24:58

推荐回答（5个）

回答1：

1. Always Getting Over You ——Angela Ammons

I'm Getting Over You
The Click Five - Modern Minds and Pastimes (SE Asia Version)

2. New Boy —— 朴树

New Boy
The Connells - New Boy

很老的一首歌，但是跑的时候听，节奏特别合拍。“是的我看见到处是阳光/快乐在城市上空飘扬/新世界来得象梦一样/让我暖洋洋”这就是跑起来的时候那个种美好的感觉。

3. 庆祝——杨丞琳

庆祝
杨丞琳 - 遇上爱

很欢腾雀跃，让人想跟着跳起来。“每个梦都得到祝福/每颗泪都变成珍珠/每盏灯都像许愿的蜡烛/每一天都值得庆祝”说得多好呀,生命是一场嘉乐年华！这首歌也适合心情低落以及打扫房间的时候听。

4. 改变自己——王力宏

改变自己
王力宏 - 改变自己

“最近比较烦最近情绪很Down/每天看新闻都会很想大声尖叫/但脏话没用大家只会嫌凶/我改变自己发现大有不同”，你是否对这个世界很失望与不满，还是那句甘地的名言“Be the change you want to see in the world.”从我做起，就会发现歌中唱的“即使这世界让我看得十分紧张/ 要调整自己没想到一点就能画龙点睛”。

5. Perfect Day ——Hoku

Perfect Day
Cascada - Perfect Day

电影《律政俏佳人》的主题歌，如同女主角一样乐观到爆。不过有时候就需要这样的自信的气势“On this perfect day, nothing’s standing in my way/ On this perfect day, when nothing can go wrong/…Wake up. Don’t tell me it’s just a dream,’cause when I’ve had enough, you’ll hear me say, now don’t you try to rain on my”

6. Heart of Courage——Two Steps From Hell

Heart of Courage
Amy Douglas - Heart of Courage

这段曲子推荐常在变速跑的时候听。像是正在参与一些史诗版的场景。剧烈的心跳，伴着汗水，如曲子的名字般,内心充满了不惧任何事的勇气。

7. 痛快——S.H.E.

痛快
金玟岐 - 旋风少女电视剧原声带

“痛快去悲伤/痛快去感动/生命给了什么我就享受什么/每颗人间烟火全都不要错过/每一天都是一个节庆/每件事都发生来丰富我的记忆”。提醒我活得投入有深度，并顺应着生命的河流，而非对抗它。

8. One Life——Hedley

One Life
Helena Paparizou - One Life

不管是否有前世与来世，这一世却是只有一次。所以呀，不做生命的旁观者，麻木而死气沉沉地活着，而是尽情地参与其中，活出你的精彩来“If it’s the last night in these streets,you’d be a fool to take a seat”“Last thing you wanna make is your first mistake，but it’s too late now.So get up, get ready!”

9. Life Is Cool——Sweetbox

Life Is Cool
Sweetbox - Adagio

“My life is so cool, my life is so cool,Oh yeah, from a different point of view”这首歌很好地诠释了哈佛幸福课中的benifit-finder的理念。我喜欢这句反复吟唱的“life is cool”,活着虽然会有很多烦恼，但是还是件很棒的事情。

10. Traveling Light——Joel Hanson

Traveling Light
Courtney Jaye - Traveling Light

人生路，常让人越走越累。成长过程中的林林总总的伤痛和失落，像是化为一颗颗沉重的石头，在我们都没有意识到的情况下不断加入到行囊中，让人举步维艰。但是当我们让自己停下来，发现和端详这些“石头”，疗愈自己，学会一一放下它们，那么生命会得到前所未有的自由，开始轻装上路。

回答2：

1. 《Always Getting Over You》——Angela Ammons
淡淡的失落情绪，曲调却是欢快的。一段不开心的感情常常会成为开始运动的催化剂，失恋的人最适合跑步，淋漓尽致出一场大汗，你要试一试吗？
2. 《Perfect Day》——Hoku
电影《律政俏佳人》的主题曲，自信活泼，就是忍不住会加快脚步呢。
3.《最炫民族风》——凤凰传奇。跑步是认真的，动次打次、动次打次的节奏，让每一脚步都踩在节奏上。
4.《痛快》——SHE。超欢快的节奏，“痛快去爱痛快去痛，痛快去悲伤痛快去感动，生命给了什么我就享受什么”，痛快跑步吧。
6. 《来不及》——田馥甄
节奏轻快，不带一点拖泥带水的味道，跑步就是需要这么干脆。
7. 《春天的呐喊》——五月天
其实五月天的歌带来更多的应该是想要跳起来的欲望，可不推荐怕广大歌迷朋友们不答应啊……
8.《where is the love》-- the black eyed peas嘻哈乐的流行时尚感，振奋人心，热力奔放的动能，四海一家的感动。全新的节奏变装佳作，配合跑步的步伐天衣无缝。记下整首歌词，还能锻炼自己的口语。
9.《等待》-陈绮贞。当副歌开始，“我不要咖啡，我不要烟……”伴着电吉他做出来的声效，我不要等待，快点跑起来吧。
10. 《True Romance》——Citizens！
不仅节奏轻快，心情也是轻快的，有点小清新的感觉。

回答3：

好处：音乐可以刺激你的神经，减少你锻炼时的疲劳，能提高你的运动激情。

我个人经验，听歌锻炼永远比不听歌锻炼锻炼的量多且没有那么累。

No.01《Victory》纯音乐

这不是一首普通的纯音乐歌曲，这首歌适合你在打算放弃锻炼或打算偷懒为自己找理由不去减肥时听，听完这首歌，我相信你会和我有一样的感觉，充满斗志并无所畏惧地去锻炼！

No.02《lmmortals》歌手：Fall Out Boy

这首歌适合在健身房或者家中练习哑铃时听，比如做哑铃飞鸟和平举这些动作时跟着歌曲的节奏锻炼，有效完成动作。

No.03《Castle on the Hill》歌手：Ed Sheeran

这首歌特别适合在加速跑时听，一首能在歌曲中能听到希望的英文歌曲。跑步时，无论是在跑步机上还是在操场街道上，听着这首歌一步步加快脚步吧。

No.04《Shot In The Dark》歌手：Within Temptation

这首歌强烈推荐，我锻炼时最喜欢听的战歌之一。适合做剧烈运动时听的一首歌。

No.05《Reckless》歌手：Gareth Emery

这首歌节鼓点很棒，适合做动感单车运动或高抬腿，跳绳这类运动听的歌。

No.06《Step Back》歌手：Fivefold

锻炼必听战歌，谁听谁知道。燃爆你的神经。

No.07《Gentleman》歌手：刘伟德、戴爱玲

当你累了，当你坚持不下去时，当你在没有完成自己所定的锻炼任务，想放弃慢慢离开锻炼的地方是...我希望你可以听听这首歌，这是一首可以找回你初心的歌曲，想想你当初为什么要锻炼健身，锻炼的初衷是为了让自己变得更美好，而不是被人嘲笑自己一堆肥肉。

我经常对自己说一句话“为自己，不言弃。”

锻炼健身本身就不是一件轻松的事情，但这是一件只要你付出努力就一定会有回报的事情。

愿每一位正在锻炼减肥或者正准备减肥的朋友，坚持不屈，胜利属于坚持到最后的人。

加油！

回答4：

首先说一下，锻炼时听一些节奏感强的歌曲有什么好处。
好处：音乐可以刺激你的神经，减少你锻炼时的疲劳，能提高你的运动激情。
我个人经验，听歌锻炼永远比不听歌锻炼锻炼的量多且没有那么累。

No.01《Victory》纯音乐
这不是一首普通的纯音乐歌曲，这首歌适合你在打算放弃锻炼或打算偷懒为自己找理由不去减肥时听，听完这首歌，我相信你会和我有一样的感觉，充满斗志并无所畏惧地去锻炼！

No.02《lmmortals》歌手：Fall Out Boy
这首歌适合在健身房或者家中练习哑铃时听，比如做哑铃飞鸟和平举这些动作时跟着歌曲的节奏锻炼，有效完成动作。

No.03《Castle on the Hill》歌手：Ed Sheeran
这首歌特别适合在加速跑时听，一首能在歌曲中能听到希望的英文歌曲。跑步时，无论是在跑步机上还是在操场街道上，听着这首歌一步步加快脚步吧。

No.04《Shot In The Dark》歌手：Within Temptation
这首歌强烈推荐，我锻炼时最喜欢听的战歌之一。适合做剧烈运动时听的一首歌。

No.05《Reckless》歌手：Gareth Emery
这首歌节鼓点很棒，适合做动感单车运动或高抬腿，跳绳这类运动听的歌。
No.06《Step Back》歌手：Fivefold
锻炼必听战歌，谁听谁知道。燃爆你的神经。

No.07《Gentleman》歌手：刘伟德、戴爱玲
当你累了，当你坚持不下去时，当你在没有完成自己所定的锻炼任务，想放弃慢慢离开锻炼的地方是...我希望你可以听听这首歌，这是一首可以找回你初心的歌曲，想想你当初为什么要锻炼健身，锻炼的初衷是为了让自己变得更美好，而不是被人嘲笑自己一堆肥肉。
我经常对自己说一句话“为自己，不言弃。”

锻炼健身本身就不是一件轻松的事情，但这是一件只要你付出努力就一定会有回报的事情。
愿每一位正在锻炼减肥或者正准备减肥的朋友，坚持不屈，胜利属于坚持到最后的人。
加油！

回答5：

跑步时听的歌的话我觉得那个什么的那个轻音乐就是挺适合的呀多订点轻音乐的话他是反正就是跑步就可以听了呗反正不要那么执着的都可以做跑步时听的歌

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