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请问如何锻炼腹部肌肉？一吃东西肚子就鼓起来
请问如何锻炼腹部肌肉？一吃东西肚子就鼓起来
2025-01-07 21:56:36
推荐回答（2个）
回答1：
如果说是单一的锻炼腹部肌肉的话，可以选择买腹肌轮和腹肌版的，都可以起到一定的效果的。您不妨也试试。
回答2：
腹部的各种训练都要做，强化腹肌。吃东西后都会肚子变大~~
想要不鼓，控制自己的嘴巴~~~
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