因为白天睡觉时间比较短，有可能周围环境也不是很安静，就容易做一些不舒服的梦。希望采纳
经常做这种梦，可能是因为你最近压力太大，休息不好导致的。
多喝水，每天11点前放下手机睡觉，就算睡不着也不要玩手机 ，可以进行冥想。
没有为什么，只是你的睡眠不好，导致的好好调理一下睡眠会好些，梦就是梦而已别去想也别犯忌讳，我祝你平安健康快乐每一天
就是白天太累，压力太大，想法太多。
午休时间做梦吗？日有所思 夜有所梦，最近经常这样建议喝一些牛奶。不要喝茶咖啡等提神的饮料，建议做一些运动
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