古罗马的地理范围包括，意大利半岛及其南端的西西里岛，罗马则位于意大利半岛中部。气候与土地均适宜发展农业(西西里有“古代欧洲的粮仓”之称)，但良港甚少，不如希腊。其居民主要是在意大利中部的印欧人种之一的拉丁人。
