我性格内向,不合群,有些焦虑,该怎么办?

2024-11-04 06:34:13
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回答1:

我问你几个问题先:
1、哪本书上或者哪个理论明确地告诉你“性格内向是不好的”?
2、你自己认为内向不好的原因是因为内向这个特质给除了你自己之外的别人带来什么困扰了吗?
3、性格内向的人与不内向的人除了在这个性格特点有明显差异之外,其他方面有明显差异吗?
4、你认为性格内向导致的你在社交过程中的窘迫状态是你无法克服的吗?
5、你觉得跟同一个人表白,内向的人和外向的人说同样的话,做同样的浪漫动作,被表白者更愿意相信哪个更有诚意?
结论:没有研究表明内向不好,内向并不会给别人带来困扰,内向的人在各方面跟外向的人无差异,甚至有研究提出:内向者智商稍高,内向唯一的坏处是让自己在社交过程中感到不自然,不舒适,但这可以克服(集中注意力在自己想要表达的事情和思路上,而不是集中注意力于自己的不自在上),内向的人给别人的感觉是:很诚实!
多说一句:我其实很羡慕你们内向的人!这是你们的优势!