针对甘油三酯高怎么调理给一点建议；血脂的黏稠是危害心血管最重要的因素之一，比如高血压、冠心病、心血管的疾病，都可能因为血液的黏稠所导致的。调理血液的黏稠首先要从饮食上要做到低盐、低脂的饮食，不要吃油腻的食物，不要吃动物的内脏，比如心、脑、肾，不要吃油炸和烧烤的食物。我吃绿色的蔬菜和水果和颐年康宝元清调理，此外还要做到起居饮食有规律，平时要做适当的体育锻炼。
如果是单纯的甘油三酯高，那以后您一定注意少吃肥肉、奶油、油脂等含甘油三酯高的食物，另外多注意运动，甘油三酯在人体内也负责提供人体一部分能量，所以在一定范围内，可以通过运动来降低甘油三酯。祝您早日康复
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