步骤1.把花菜洗净瓣成小朵,瘦肉切好.2.瘦肉里加少许的盐和地瓜粉搅拌均匀.3.锅里烧水.4.水开后把瘦肉一块块的放下去.5.再煮开后把花菜倒下去.6.倒少许的油下去.7.加点盐.再煮开下即可.8.关火.下香菜.小贴士瘦肉加点地瓜粉比较嫩.