你好其实哦有些事情不必刻意去改变的你要遵循你的身体变化其实皮肤晒黑考虑局部黑色素沉着有关,可以避免阳光暴晒,饮食清淡,多次蔬菜水果,补充维生素C,E等,可以应用芦荟美白霜观察平时呢,建议忌辛辣刺激,饮食清淡,多次蔬菜水果,补充维生素C,E等,可以避免阳光暴晒,皮肤清洁卫生,应用芦荟美白霜等观察看看