结合自身情况说说青少年应如何更好地与父母交流和沟通

我的家教很严，而我又是一个外向的孩子，所以，和父母的交流沟通上我也算是有了经验。先说说背景吧……
我爸爸是个严格的人，、他很少对我笑，我们很少有交流，只要他一说话就是关于学习或者是斥责，我很烦他，因为他对别的孩子都比我好，我感觉自己不像他亲生的，我讨厌他。他甚至连我的生日都不记得或者记错。可是有那么一天，我突然发现，其实他也是爱我的。同样又是一年的生日，我和最好的朋友一块吃了饭，可是回家的路上，他却给我妈妈发短信简告问我想要什么生日礼物，当时他还在酒桌上，那一刻我还真就哭了。我觉得，我一点都不了解他。曾经和他大吵大闹，甚至跟他说了很多伤他自尊的话。我很想道歉，可对于它我从来不敢开口。于是，交流和沟通就靠信纸了。
我把自己想对他们说的全部写到纸上，然后放到他们的床上，我知道，他们会看。第二天，妈妈就会主动找我谈。妈妈算是个中介了，总是发表爸爸的意见。
每次，不管遇到什么，哪怕一件小事，我都会写小纸条给他们，然后妈妈就会主动找我谈。
后来，我渐渐的敢跟妈妈说心里话，包括友旁对爸爸的不满，她总是教导我，哪怕有时候我们也会为了个问题争吵。
我爱他们，但从不表现出来。同学与父母出现了问题，我都会帮他们，告诉他们要对自己的父母好，爱他们，从中我就会感觉，其实，我也爱自己的父母，但从不告诉他们。
青少年要想更好的跟父母交流沟通，首先就要打开心里对他们设防的心理，告诉他们你自己最真诚的想法，同时拦告明告诉他们，你爱他们，但希望他们能体谅你，如果没有足够的勇气跟他们正面交谈，也可以像我一样，从写信开始，慢慢，就会放得开。但是，一定要明确，无论父母对自己做了什么，他们都是出于爱你的目的，也要学着从他们的角度理解他们的良苦用心，彼此间的理解是很重要的。这算是基础了，桥梁要一点一滴搭建才能坚固。