你好，楼主。首先突破自我，不爱说话这个是交朋友的一个弱项，所以要多跟人沟通和讲话，人与人之间的沟通，说话是很重要的一环。假如你说的话没有人理，那么你就试着大声说话，别人可能是没有听到，或者不在意。你常不说话，可能别人连你的声音也想不起来了。所以走出去，跟朋友聊你想聊的，不需要刻意的找话题。
