好几天不上厕所怎么办？这样下去体重直线上升

2025-01-02 19:33:26

推荐回答（5个）

回答1：

多吃菠菜，芹菜，多扭扭腰，尽量不要吃热性的东西，多喝水，每天早晨空腹蜂蜜水，不要吃药，吃药会有依赖性的

回答2：

应该是消化系统的问题，现在就别想着关于减肥的事儿了，快去医院检查吧

回答3：

肠胃不好导致便秘，不考虑体重会不会上升，用点开塞露或者吃几片果导片，清清肠胃，平时多吃点清淡的食物，多吃水果，保持每天有厕所上。

回答4：

早晨空腹大口喝盐开水500cc，平时喝点蜂蜜水，晚上喝一勺香油，饮食清淡些，从平时就得调理

回答5：

买点桃花泡水喝，很有效果。药店里就有。