失眠吃安眠药只能让你短期内可以迅速入睡,但不能解决根本的失眠症状。一朋友的妈妈也是顽固性失眠,最初也是吃安眠药,后面医生介绍她去吃一种中药,叫香芍颗粒好像。后面听我朋友说效果还不错,你也可以去试试。
安眠药不能根本解决失眠,要从生活方式入手。
吃上一瓶,保证你能睡个好觉